Barebells. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Banana Core [Barebells]	132 кКал	12 г	5,9 г	10 г
Caramel Crisp [Barebells]	197 кКал	17 г	7,6 г	19 г
Crunchy Fudge [Barebells]	203 кКал	20 г	8 г	18 г
Double Bite Chocolate Crisp [Barebells]	199 кКал	16 г	8,3 г	19 г
Hazelnut & Nougat Protein Bar [Barebells]	204 кКал	20 г	8,8 г	16 г
Milkshake Chocolate [Barebells]	57 кКал	7,3 г	1,3 г	3,6 г
Milkshake Vanilla [Barebells]	185 кКал	24 г	4,6 г	12 г
Protein Bar Brownie Core [Barebells]	148 кКал	13 г	6,8 г	12 г
Protein Bar Caramel Cashew [Barebells]	214 кКал	15,3 г	10,6 г	5,8 г
Protein Bar Coconut [Barebells]	199 кКал	20 г	7,7 г	15 г
Protein Bar Cookies & Cream [Barebells]	197 кКал	20 г	7 г	16 г
Protein Bar Lemon Curd [Barebells]	203 кКал	20 г	7,7 г	17 г
Protein Bar Salty Peanut [Barebells]	204 кКал	20 г	8,4 г	16 г
Protein Bar White Chocolate Almond [Barebells]	204 кКал	20 г	8,4 г	16 г
Protein Bar White Chocolate Almond [Barebells]	203 кКал	20 г	8,7 г	15 г
Protein Bar Xmas Fudge [Barebells]	208 кКал	20 г	8 г	18 г
Salty Peanut Protein Ice Cream [Barebells]	285 кКал	11 г	20 г	18 г
Toffee Core [Barebells]	121 кКал	12 г	4,8 г	10 г
Vegan Protein Bar Hazelnut & Nougat [Barebells]	224 кКал	15 г	11 г	19 г
Протеиновый Батончик [Barebells]	371 кКал	36 г	15 г	30 г
Протеиновый Батончик Cookies&Cream [Barebells]	353 кКал	36 г	12 г	31 г
Протеиновый Батончик White Chocolate Almond [Barebells]	372 кКал	36 г	15 г	30 г

Калькуляторы

Калькулятор суточных норм нутриентов

Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Калькулятор калорий, витаминов и минералов

Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.

Калькулятор-анализатор рецептов

Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта

Продукты-лидеры

Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов

Рекомедации по похудению

Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Калькулятор расхода калорий

Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений

Индекс массы тела

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Калькулятор и анализатор продуктов

Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе