калорийность каш
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах каши.)
 Продукт | Калорийность Ккал | Белки гр. | Жиры гр. | Углеводы гр. |
|---|---|---|---|---|
| Гречневая каша рассыпчатая | 98,7 | 3,6 | 2,2 | 17,1 |
| Каша "Янтарная"(из пшена я яблоками) | 138,9 | 3,8 | 6,5 | 17,5 |
| Каша боярская (из пшена с изюмом) | 221,7 | 4,8 | 14,4 | 19,5 |
| Каша вязкая из пшена с тыквой | 158 | 4,2 | 8 | 18,5 |
| Каша гурьевская | 151,2 | 4,4 | 5,4 | 22,6 |
| Каша из тыквы с манкой | 161,5 | 2,8 | 8,4 | 19,9 |
| Каша манная коричневая | 162,1 | 5,3 | 6 | 23,2 |
| Каша пшенная с сушеными сливами | 121,3 | 2,4 | 2,9 | 22,7 |
| Каша рисовая с какао | 146,2 | 4,1 | 6 | 20,3 |
| Манная каша на клюквенном соке | 112,7 | 1,9 | 4,6 | 17 |
| Манная каша с морковью | 97,3 | 2,7 | 5,6 | 9,7 |
| Мучная каша | 95,3 | 3,4 | 4,9 | 10,2 |
| Рисовая каша с черносливом | 128,5 | 1,9 | 2,4 | 26,4 |
| Рисовая с абрикосами по-венгерски | 119,7 | 2,6 | 0,3 | 28,5 |
| Яблочно-манная каша | 128,4 | 1,9 | 4,3 | 22 |
| Яичная каша (натуральная) | 180,3 | 10,3 | 11 | 10,8 |
| Яичная каша с овощами или грибами | 261 | 15,9 | 13,2 | 20,9 |
| Ячневая каша с картофелем | 48,6 | 1,8 | 1 | 8,7 |
Другие ответы по теме:
- калорийность бульона
- калорийность роллов
- как высчитать калорийность
- как определяют калорийность
- как посчитать калорийность блюда
- как рассчитать калорийность
- как рассчитать калорийность блюда
- как расчитать калорийность
- Как рассчитать коридор калорийности при похудении
- Калорийность продуктов
- Все ответы
- Популярные ответы
Калькуляторы
Интересные блоги
11-11-2024
Карнивор. Что изменилось?
Не собираюсь вести дневник, это всегда заканчивает...
19-11-2024
вес не уходит(((
уже месяц веду дневник, контролирую ВЖУ, калорийно...
20-11-2024
Дневник питания за 20.11.2024
Всем привет!! Ну вот расскажите от чего я могла т...
Новые рецепты
Легкий салат с креветками и зеленью
75.7
14.7
0.4
2.9
5
Куриная грудка в пергаменте
112.9
23
1.9
1
11
Котлеты из кальмара
188
14
12.3
5.2
12
Лучшие рационы
