Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яичный белок куриный |
52
|
25 | 5.8 | 0.1 | 0.5 |
Кулич пасхальный |
162
|
519 | 11 | 23.3 | 71 |
Чай черный заваренный без сахара |
240
|
2.4 | 0 | 0 | 0.7 |
Кагор |
50
|
73.5 | 0 | 0 | 8 |
Итого | 504 | 619.9 | 16.8 | 23.4 | 80.2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
1400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Активиа натуральная |
150
|
112.5 | 6.8 | 5.3 | 9.5 |
Сыр и творог домашний 4% жирности, несолёный, м.д.ж. 16% в сух. в-ве |
80
|
90.4 | 13.6 | 3.2 | 1.2 |
Чай черный заваренный без сахара |
240
|
2.4 | 0 | 0 | 0.7 |
Грецкий орех |
11
|
72.2 | 1.8 | 6.7 | 1.2 |
Итого | 1881 | 277.5 | 22.1 | 15.1 | 12.6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Печень куриная (Жарка) |
140
|
147.7 | 25.1 | 4.8 | 1 |
Капуста белокочанная (Тушение) |
190
|
47.3 | 2.8 | 0.3 | 8.3 |
Сельдь атлантическая нежирная |
18
|
24.3 | 3.4 | 1.2 | 0 |
Итого | 348 | 219.3 | 31.4 | 6.3 | 9.4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе чёрный без сахара |
140
|
9.8 | 0.3 | 0.7 | 0.3 |
Молоко 3,2% жирности, пастеризованное |
100
|
60 | 2.9 | 3.2 | 4.7 |
хлебцы фин срисп |
14
|
47.5 | 1.4 | 0.4 | 8.3 |
Шоколад горький |
14
|
75.5 | 0.9 | 5 | 6.7 |
Итого | 268 | 192.7 | 5.4 | 9.2 | 20 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Овсяный велле питьевой |
235
|
117.5 | 1.2 | 0.9 | 25.9 |
Грецкий орех |
20
|
131.2 | 3.2 | 12.2 | 2.2 |
Итого | 255 | 248.7 | 4.4 | 13.1 | 28.1 |
Итого за день | 3256 | 1554.7 | 79.3 | 67.1 | 150.2 |