База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Витамин С
"Скумбрия атлантическая + селен"
Творожная запеканка в мультиварке
Коктейль "Мальованого 300 + 24"
Йод активний Еліт-фарм
Домашний майонез на масле виноградных косточек
Шарлотта с капустой
Магній В6
печень телячья
Селен активный элит-фарм
"Цинк активний"
Кофе в глазури
Яичные котлеты
Зеленый чай
Витамин Ca D3
Морские водоросли спирулина, сушеные ;-)
Сайра тушеная
Скорлупа яичная
Лучшие рационы
Карл
2025-03-09
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
94%
Елена
2025-03-03
Калорийность:
1003 кКал
Витамины и минералы:
83%
Карл
2025-03-10
Калорийность:
1216 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Голубцы овощные
Автор
Айгар
77.9
2.9
3.2
7.6
13
4
2
Слоёные улитки с творогом
Автор
Море Перемен
225.6
13
9.4
23.1
4
0
0
Квашеная капуста
Автор
Татьяна ИМТ 32.7на 10 марта.
29
1.7
0.2
5
0
1
0
Интересные блоги
successmask
14-03-2025
Детоксикация,обсуждение
Вот я сейчас учусь на нутрициолога 📚, до этого пол...
6
103
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
09-03-2025
Дневник питания за 09.03.2025
В зале было три тренировки с девочками, до своей д...
6
82
Анна Лиза
08-03-2025
Дневник питания и тренировок за 08.03.2025
Сегодня количества, начиная с обеда, очень приблиз...
3
65
МариКа
11-03-2025
Дневник питания за 09.03.2025
Сегодня месяц как вес стоит... Месяц назад я ныла,...
2
60