База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Витамин С
"Скумбрия атлантическая + селен"
Творожная запеканка в мультиварке
Коктейль "Мальованого 300 + 24"
Йод активний Еліт-фарм
Домашний майонез на масле виноградных косточек
Шарлотта с капустой
Магній В6
печень телячья
Селен активный элит-фарм
"Цинк активний"
Кофе в глазури
Яичные котлеты
Зеленый чай
Витамин Ca D3
Морские водоросли спирулина, сушеные ;-)
Сайра тушеная
Скорлупа яичная
Лучшие рационы
Татьяна Березовская
2025-03-01
Калорийность:
1271 кКал
Витамины и минералы:
99%
Ирина Макс
2025-03-16
Калорийность:
1197 кКал
Витамины и минералы:
91%
Карл
2025-03-12
Калорийность:
1116 кКал
Витамины и минералы:
84%
Новые рецепты
Пюре картофельно-овощное
Автор
TataNS
60.5
1.9
1.7
9.3
10
1
0
Салат с авокадо
Автор
Татьяна ИМТ 32.7на 10 марта.
42
1.6
2.8
2.2
0
3
2
Творожная запеканка с вишней
Автор
Светлана
137.4
13.2
7
5.4
0
4
0
Интересные блоги
successmask
14-03-2025
Детоксикация,обсуждение
Вот я сейчас учусь на нутрициолога 📚, до этого пол...
6
103
Валентина
12-03-2025
Дневник питания за 12.03.2025
Всем добра, тепла и стройности На завтрак сегодня...
8
60
Ferris wheel
14-03-2025
Уже посоветовали, спасибо!)))
Муж внезапно собрался завтра сдавать анализы, кото...
2
63
МариКа
11-03-2025
Дневник питания за 09.03.2025
Сегодня месяц как вес стоит... Месяц назад я ныла,...
2
60