База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Каша из хлопьев пшенич
Лаваш тонкий ИП Дарбинян Р.А.
Шаурма 2
Яичница по-Филиппенковски
Чудо йогурт с абрикосом
Мюсли шоколадно -банановые с орехами
Филе с помидорами по-Филиппенковски
Торт BH трюфель
Мюсли с бананом и шоколадом
Салат с фетой
Печенье "барашки"
Мой отвар шиповника
Заливное из свиного языка
Молочный коктейль 2
Сыр Камамбер
Соус карбонара
Мороженое красная цена ванильное
Овсяная шоколадная каша
Хлебцы Молодцы бородинские цельнозерновые
Латте 30*20*100
Шампиньоны с фасолью стручковой
Гречка отварная
Варенье из тыквы
Латте с 20% сливками
Бейлиз
Лагман
Бёдрышки в апельсине
Кефир с курагой и льняным семенем
Сыр Моцарелла Ичалки
Салат менделеевский из Миндаля
Салат с копчёной курицей и ананасами
Шампанское Бель Боско Асти
Кальмар фаршированный
Кефир 1% с курагой
Латте с молоком и сливками 10%
Шампанское Брют
Смузи домашний
Молочный коктейль без сахара
Сыр творожный Хохланд
Жюльен из шампиньонов со сметаной
Шампиньоны, запеченые с сыром.
Каша пшеничная гарнир
Каша моя
Сыр из Миндаля. Беларусь
Лимонный пирог от мамы Лиды
Булочки из слоёного теста с яблоком
Тесто слоёное бездрожжевое Талосто
Кукуруза варёная, в вакууме
Мука Макфа
Латте с сахаром 3 гр.
Семя льна
Бутерброд на ржаном хлебе с горбушей
Бутерброд на батоне с горбушей и сливочным маслом
Компот плодово -ягодный
Сауну армянский
Горбуша солёная по-домашнему
Суп финский по-домашнему
Пшеница воздушная не сладкая
Манты из индейки
Простоквашка
Шампанское лаветти белое ваниль
Цветная капуста под сыром в микроволновке
Салат из солёных белянок, груздей
Бутерброд с сыром и ветчиной
Шампиньон фаршированный
Бутерброд
Фруктовый салатик
Кофе Латте №1 100мл кофе +70мл молоко
Шаурма моя
Лимонно-имбирный чай
Тефтели
Кофе Латте мой Рецепт №2 100мл +70мл.
Лучшие рационы
Татьяна Власова
2025-01-08
Калорийность:
1111 кКал
Витамины и минералы:
85%
Радмира
2025-01-04
Калорийность:
1254 кКал
Витамины и минералы:
91%
Танюра
2025-01-03
Калорийность:
1261 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Паста с творогом и яйцом
Автор
Надежда Литтих
164.5
12.1
6.1
15.4
1
0
0
Шаверма домашняя
Автор
Татьяна
148.2
9
5.7
14.7
5
1
3
Салат, авокадо, помидоры черри, креветки аргентинские, лосось, кедровые орешки, пармезан,
Автор
Алла
104.6
9.4
6.4
2
16
6
4
Интересные блоги
Белый
07-01-2025
ПОЧЕМУ ВЫ РЕШИЛИ ПОХУДЕТЬ??? измениться?
Расскажите почему Вы решили похудеть, измениться? ...
14
117
Анна Лиза
10-01-2025
Часто проскакивает в комментах,
как кто-то агрессивно топит за кето (`вам непремен...
2
94
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
09-01-2025
Дневник питания за 09.01.2025
«МНЕ ЛЕНЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ» 😏 👉🏻 Итак, одна из осно...
19
66
Ann
07-01-2025
Больше всего бесит растираживанный миф про похуден...
7
66