База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Блин с протеином
Омлет
Цинк хелат
Б5 витамин
Япония кальций д
Хлебец бородинский щедрый
Минтай с подливкой
Пшеничная каша из продела
Рапаны жареные в сметанным соусе
Омега 3
Стелмас
Витамин H
Кукурузная каша
Магний b6 b2
Картошка с грибами лисички
Кальций д3
Чай зеленый
Витамин Д
Дрожжи неактивные
Патиссон жареный
Салат с рукколой и помидорами
Салат из капусты (мой)
Малиновое варенье
Салат из томатов и зелени
Клубничное варенье
Биотин 1мг+С 4 Мг
Манная каша с изюмом
Рататуй
Пентовит
Салат из капусты
Картошка со свёклой
Салат с авокадо и креветками
Манная
Фрутовит комплевит
Каша овсяная
Вода "ГВ"
Плов из куры с салом
Салат из огурцов и помидор
Лучшие рационы
Татьяна 59 лет 164 см.
2025-03-25
Калорийность:
1160 кКал
Витамины и минералы:
95%
Татьяна Березовская
2025-03-01
Калорийность:
1271 кКал
Витамины и минералы:
99%
Мила Равно
2025-03-15
Калорийность:
1122 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Морковный сок
Автор
Татьяна 59 лет 164 см.
74.4
2.8
0.2
14.7
0
2
6
Пирог со шпинатом
Автор
Анжелика
249.9
9.7
16.6
15.5
5
0
0
Свинина по-французски с соусом морнье
Автор
InnaLandina
310
12.2
27.8
2.1
4
3
5
Интересные блоги
Алек Сантин
17-03-2025
И снова здорово
Правда не сказать, чтобы идеально. Две недели обсл...
3
155
Юджин (кето+ИГ)
22-03-2025
Мы не лыком шиты!
Информация не только для автолюбителей и почитател...
10
101
Nadya
19-03-2025
Дневник питания за 19.03.2025
Сегодня случился срыв 😞😔 Ненавижу их. Теперь приде...
3
106
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
23-03-2025
Дневник питания за 23.03.2025
Прикол дня. Из отдела продаж скидывают номер теле...
9
60