База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Цветная капуста жареная с сыром
Кокосовый тертый пирог
Салат со свининой
Кето-булочки
Котлеты свино-говяжьи
Тушеная капуста
Капуста тушеная со свининой
Кето-конфета
Бульон из семги
Паштет из курицы
Кето-мороженое
Зажарка из куриного филе
Котлеты свино-говяжьи
Творожный десерт
Овощи тушеные
Лимонный кекс
Салат с ветчиной
Чизкейк творожный
Творожная масса с изюмом
Сметанник
Пирог с вишней пп
Киш с семгой и брокколи
Диетическая "Прага"
Диетический хачапури по-аджарски
Картофель тушеный с курицей
Тибетская смесь здоровья
кекс бездрожжевой с маком и изюмом
Пирожное Картошка
Куриное филе под помидорной шубкой
Ачма из лаваша
Рис с курицей в духовке
Кабачки запеченные с сыром
Курица под грибным соусом
банница
Курица по-французски
Паштет из печени и икры тресковых рыб
Творожное мороженое со смородиной
Блины заварные
Джем из инжира
Куриные маффины
Сырники с полбяной мукой
Морская капуста
Салат летний
Кабачки жареные
Джем из черной смородины
Творожное мороженое со смородиной
Картофель тушеный
Тахинная паста
Паштет из индюшиной печени
Кекс быстрый
Шоколадно-кунжутная паста
Суп с щавелем
Хлебцы хрустящие овсяно-пшеничные
Фасоль с овощами
Кекс творожный
Омлет со шпинатом
Тефтели с соусом
Паштет из говяжей печени
Лаваш с сыром
Тыквенно-творожный кекс
Куриное филе припущенное
Плов с говядиной
Овсянное печенье с финиками
Йогурт томленый 2.5%
Летняя смесь(замороженные овощи)
Йогурт десертный
Пирог с яблоками на отрубях
Картофельные котлеты с зеленым луком
Сердечки тушеные
льняные отруби
Морковный торт с творожным кремом
Окрошка на кефире без мяса
Рыба под маринадом
Каша тыквенно-пшенная
Карамельный торт
Диетический Маковый торт
Карибская смесь
Хлебцы цельнозерновые
Кефир 1.5%
паштет из мяса индейки
Низкокалорийный пирог с абрикосами
Творожная запеканка с яблоком
Голубцы из пекинской капусты
Лучшие рационы
Карл
2025-01-11
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алла
2025-01-17
Калорийность:
1040 кКал
Витамины и минералы:
83%
Радмира
2025-01-21
Калорийность:
1083 кКал
Витамины и минералы:
80%
Новые рецепты
Филе трески запечённое с яйцом, молоком, сыром
Автор
Алла
122.5
14.8
6.4
1
10
4
1
Отбивная из грудки
Автор
Ирина
184.7
22.9
7.7
5.7
9
0
0
Запеченная цветная капуста
Автор
Жанна
0
0
0
0
0
7
0
Интересные блоги
Это пройдёт
22-01-2025
Дневник питания за 22.01.2025
Вчера была дряблая, ночью случилась минисамолипоса...
9
212
Алин@
17-01-2025
Дневник питания за 17.01.2025
Добрый вечер,:rose: сегодня весенняя прекрасная по...
5
137
Ирина Макс
21-01-2025
Дневник питания и тренировок за 21.01.2025
Сегодняшний рациончик. :D Как здорово, когда по ут...
7
65
Продуктовый адвокат
14-01-2025
Сессию сдала на 4. Глаз дëргается, конечно, но сда...
10
60