База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Ideal bar (tiramisu)
Прот батон GEON
Отруби хрустящие Еда на Да пшеничеые с кальцием
Протеиновый батончик xbar
Батончик неглаз "Шоколад-фундук"
Батончик неглаз. "Фисташковый пломбир"
Творог обезжир. Молочные Горки
Напиток кисломолочный Exponenta Bio-skyr 3 в 1
Творог Хуторок 1%
Йогурт греческий Teos 2% натуральный
Творог обезжиренный
Новые рецепты
Минтай жаренный на сковороде
Автор
Мария
155.8
14.5
6.6
9.5
11
2
0
Хлеб гречневый
Автор
Ирина
0
0
0
0
0
1
6
Сырники с льняной мукой
Автор
s5z8f6p47z
152.5
18.7
7.1
2.6
0
1
6
Интересные блоги
anton
09-02-2025
Дневник питания за 09.02.2025
Прочитал в интернете, что люди варят себе суп с ко...
4
94
Алёна
06-02-2025
Дневник питания за 06.02.2025
Сегодня дописала диплом. Башка ща треснет. Жду ком...
4
81
Анна
13-02-2025
Дневник питания за 13.02.2025
Новое увлечение 🧚♀️Уже почти неделю экспериментир...
9
57
Вера М. (LCHF)
11-02-2025
Дневник питания за 11.02.2025
Стоило 1 раз съесть овсянку впервые за полгода (в ...
4
59
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-02-02
Калорийность:
1219 кКал
Витамины и минералы:
92%
Ирина Макс
2025-02-05
Калорийность:
1339 кКал
Витамины и минералы:
100%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-02-03
Калорийность:
1300 кКал
Витамины и минералы:
96%