База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Микс салат
Плов с курицей
Кабачок маринованный с перцем и мёдом
ПСалат ( помидоры огурцы подсолнечное масло зеленикс)
Геймер
Творог с бананом и сметаной
Овсянно-шоколадный пирог с бананом
Зелёный салат кабачок огурец зелень оливковое масло
Зелень микс
Кокосовые кексы
ПП брауни
Печенье со смородиной из кокосового молока и кокосовой муки
Гречка с копчёной курицей и яйцом на сливочном масле
Петинка с яйцом тушёные на сливочном масле
Конфеты шоколадные с грецким орехом на сливочном масле и какао
Конфеты из кураги сливы мёда и лимона
Борщ на говяжьем бульоне
Асалат из пекинской капусты с майонезом и яйцом
Печень куриная с луком
Котлеты свино-говяжьи куриные
Пш. Печеночный
Салат Греческий
Ачма ленивая
Брокколи в яйце
Лучшие рационы
*****Таня Березовская-Григорян
2025-02-13
Калорийность:
1298 кКал
Витамины и минералы:
98%
Ирина Макс
2025-02-04
Калорийность:
1319 кКал
Витамины и минералы:
100%
Tanya Makronetta
2025-02-02
Калорийность:
1219 кКал
Витамины и минералы:
92%
Новые рецепты
Маффины с яблоками
Автор
Лариса Минск
207.4
7.2
8.6
25.4
0
1
4
Запеканка с цветной капусты
Автор
Ирина
114.4
7.4
7.6
3.6
9
4
0
Гречка с овощами и чёрными бобами
Автор
Irina
200.8
9
4
30.4
10
1
0
Интересные блоги
Это пройдёт
15-02-2025
Дневник питания за 15.02.2025
Что-то давно не писала, хотя вроде ничего особенно...
12
94
anton
09-02-2025
Дневник питания за 09.02.2025
Прочитал в интернете, что люди варят себе суп с ко...
4
98
Анна
13-02-2025
Дневник питания за 13.02.2025
Новое увлечение 🧚♀️Уже почти неделю экспериментир...
9
63
Вера М. (LCHF)
11-02-2025
Дневник питания за 11.02.2025
Стоило 1 раз съесть овсянку впервые за полгода (в ...
4
59