Блог
Войти
ГАЛИНА Ш
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
ГАЛИНА Ш
21.05.2023 17:44
Сегодня к 10 утра выполнила план по активности и у...
Сегодня к 10 утра выполнила план по активности и улеглась спать. Дождик располагает к дреме. Выпло прям интервальное голодание. Завтракала только в час дня
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Оладьи из печени
Автор
Сергей
156.9
17
6.7
11
25
4
15
Гречка с овощами и чёрными бобами
Автор
Irina
200.8
9
4
30.4
10
1
0
Хлеб творожный
Автор
Ирина
222.5
11.4
3
37.3
4
5
0
Интересные блоги
Света Бор
17-02-2025
Сегодня ночью пришло озарение: люди переедают , ст...
8
103
Светлана
19-02-2025
Дневник питания за 18.02.2025
`А что у вас с лицом?` - такой не корректный вопро...
7
104
Маргарита
16-02-2025
Дневник питания за 16.02.2025
Шаги- 8000, силовая плюсом эллипс 30 мин Тощих ру...
16
62
Татьяна Танина
18-02-2025
Здравствуйте. Скажите, пожалуйста, стоит ли боятьс...
0
77
Лучшие рационы
*****Таня Березовская-Григорян
2025-02-09
Калорийность:
1256 кКал
Витамины и минералы:
97%
Ирина Макс
2025-02-04
Калорийность:
1319 кКал
Витамины и минералы:
100%
*****Таня Березовская-Григорян
2025-02-18
Калорийность:
1290 кКал
Витамины и минералы:
97%