Ни дня без кофе
17.10.2024 07:26

Напрягают отвесы по 500- 600 гр. последние 3 дня. ...

Напрягают отвесы по 500- 600 гр. последние 3 дня. Прошу периодически встать на весы мужа, чтобы убедиться, что с ними все хорошо. Как-то шустро я догнала и перегнала прогнозы МЗР. Желание есть при этом этим отвесам пропорционально, но пока еще вполне контролируемо. Надеюсь организм просто компенсирует прошлую неделю, когда вес практически стоял на месте. Часы говорят, что с последними 500 граммами ушли мышцы - верю часам, два дня ленивилась, шел дождь. По сантиметрам талия стоит - она теперь будет долго стоять, а в бёдрах минус 1 (я немножко груша). Это радует. Возможно на следующей неделе уход веса опять замедлится. Всего я с 10 сентября потеряла 5-6 кг, что не может не радовать.

Осеннего жука вам в ленту и хорошего настроения

 4 
 2
Анна 17.10.2024 14:59
У меня почему-то эта неделя тоже щедра на сброс веса. Аж пугает. За тренировку 300г..а на следующий день еще вес упал.
Ни дня без кофе 17.10.2024 15:15
у меня еще вечером после ужина вес меньше, чем утром этого же дня. Смеюсь, все утром измеряются, а я буду перед сном это делать. Но чую, следующая неделя будет не так щедра на отвесы.
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы