База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Хачапури по аджарски
Тушеная говяина с картошкой и нутом
Зажор
EfferVit Multi
Царь Хлопья 7 злаков (сухие хлопья)
Magnesium+B
Energy Fizzy
Творожные булочки
Вафли батат и картошка
Печень тушеная
Гренки
Омлет со сметаной
Курица с грибами
Винегрет недоделаный
Курица с зелёной фасолью
Сырники
Суп из тыквы и чечевицы
Вафли творожные
Нари
Рис с нутом
Тушеная цветная капуста с курицей и картошкой
Запеканка
Японские панкейки
Картофельные вафли
Голландский омлет
Лучшие рационы
Карл
2025-02-10
Калорийность:
1003 кКал
Витамины и минералы:
93%
Ирина Макс
2025-02-04
Калорийность:
1319 кКал
Витамины и минералы:
100%
*****Таня Березовская-Григорян
2025-02-10
Калорийность:
1280 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
Света Бор
17-02-2025
Сегодня ночью пришло озарение: люди переедают , ст...
8
103
Анна
13-02-2025
Дневник питания за 13.02.2025
Новое увлечение 🧚♀️Уже почти неделю экспериментир...
9
63
ОдинИзСорока
15-02-2025
Дневник питания и тренировок за 14.02.2025
Об одном пушкинском четверостишии Иван Еропкин-Нар...
3
67
Елена
17-02-2025
Дневник питания за 17.02.2025
Всем доброе утро 🌷🌷🌷 Р, фосфор 6. Основные ис...
12
52
Новые рецепты
Рисовые блинчики
Автор
Море Перемен
243.5
6.6
10.7
31.8
4
0
0
Гречка с овощами и чёрными бобами
Автор
Irina
200.8
9
4
30.4
10
1
0
Вафли из капусты белокочанной на муке зелёной гречки
Автор
Domino
134.9
5.9
3.5
19.9
8
1
0