База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат 03.03
Суп рисовый 01.03
Салат 24.02
Морковные котлеты
Салат 21.02
Печень 19.02
Кекс
Гречка17.02
Салат 17.02
Шоколадный крем
Суп гречневый14.02
Мойва моя
Суп гр 02.02
Окрошка 01.02
Овощи .01.02
Салат31.01
Каша булгур 26.01
Капуста туш
Минтай с овощами
Салат 21.01
Крабовые кольца в панировке в духовке
Палочки в панировке13.01
Салат 12.01
Борщ 12.01
Филе курино
Салат08.01
Салат 07.01
Салат 07.01 доб
Окунь 06.01
Филе 06.01
Молоки в крахмале жареные
Салат05.01
Макароны
Салат 3.01
Грибы
Суп рисов 30.12
Салат30.12
Салат 28.12
Ленивые голубчики26.12
Борщ 26.12
Салат 24.12
Скумбрия запеченая22.12
Суп горох 22.12
Салат19.12
Салат 15.12
Суп 14.12
Салат12.12
Молоки лосося в сметане
Корейка отварная мясо
Котлеты из фарша трески
Салат 6.12
Гречка с 04.12
Салат 2.12
Свинина с овощами 01.12
Суп рыбный
Капуста туш. с гр
Салат 23.11
Салат19.11
Курица запеченная вся 16.11
Суп 13.11
Салат12.11
Булгур11.11
Картофель +10.11
Зубатка
Салат9.11
Суп рис 6.11
Окрошка5.11
Колбаса домашняя 4.11
Карась запечен 3.11
Салат 31.10
Печень+
Краб салат29.10
Рис с каб
Суп гречнев с каб
Горбуша22.10
Окрошка22.10
Суп вермеш16.10
Рис+ гречка
Перец12.10
Перец фарш сырой2
Рис12
Котлеты хек 10.10
Салат кр палочки 10.10
Салат 09.10
Салат 09.10
Грибы с начинкой
Каб с рис
Начинка грибная06.10
Кур филе туш
Чебуреки 2
Фарш чебур 2
Карась запеченый
Чебуреки из кабачков с кур
Фарш для начинки
Рыба с рис+ ов
Салат 21.09
Перец15.09
Перец фарш сырой
Рис для перца
Зефир малин
Салат печ морк
Суп рисоый с кабачком
Куриное бедро жареное без кости
Булгур 05.09
Салат помидор...
Карась запечен
Куриные рулетики
Куриные рулетики начинка
Куриное филе , варка
Холодец с желатином на курице
Салат кр палочки с печенью трески
Помидоры скорые
Суп из кабачков и колбасы
Салат помид
Кур филе запеченное с овощами
Запеканка из кабачка+?????
Запеканка из кабачка и лаваша
Баклажан на пару
Суп вермеш 16.08
Скумбрия малосол
Кабачки30.07
Кур. филе30.07 в духовке
Борщ 29.07
Овощи запеч27.07
Скумбрия запеченная27.07
Перец ф25.07
Суп вермешельн.
Шампиньоны в сметане
Суп рыбный21.07
Салат18.07
Борщ18.07
Салат помидор, ог, ...
Гречка17.07
Свинина туш+ каб16.07
Горох суп15.07
Котлетки тунец + каб
Каша булгур 13.07
Филе куриное тушеное
Суп гречневый12.07
Баклажан запечен
Скумбрия запеч
Салаи из кр пал
Панггаус +карт/ов8.07
Борщ 5.08
Салат кр палочки
Салат из свеклы
Котлеты рыбные тунец
Кабачки02.07
Кур туш 30.06
Горох суп29.06
Свекольник -
Суп рисовый02.07
Гречка25.06
Рыба +каб
Перец ф
Фарш
Горох суп 21.06
Гречка20.06
Окрошка
Каб + рис + сос
Кур+каб+рис
Рис
Печень + каб
Борщ 11.06
Гречка 9.06
Омлет
Каб+рис+сосиска
Минтай *
Горох суп
Кур+ кабачки +
Борщ1
Салат с печ
Печень с овощами
Пангасиус с каб
Сырник
Рис с кабачком
Овощи туш
Борщ
Кур.филе запеч
Рис
Капуста туш
Суп с верм
суп вермишельный
Минтай запеченный с овощами
Кабачки запеченные с морковью
Суп рыбный
Суп гречневый
Минтай в духовке
КАпуста тушеная с грибами
Скумбрия запечённая с овощами
Суп рисовый
Пекинская капуста с овощами и куриным филе
Интересные блоги
Элли
28-02-2025
Цель достигнута
Всем доброе утро!:) Прошел год с начала моего пути...
31
85
Mariа_?
22-02-2025
Дневник питания за 22.02.2025
Каждый раз после такого периода в жизни, когда час...
9
99
Светлана.
24-02-2025
Требуется консультация!!!!
Прошу высказать свое мнение по поводу подсластител...
6
102
Кристина
26-02-2025
Дневник питания за 25.02.2025
Сегодняшний день стал для меня маленькой, но важно...
18
51
Новые рецепты
Салат, мини манго, авокадо, черри, кедровые орешки, лимонный сок, итальянские травы, форель
Автор
Алла
96.9
6.4
5.8
4.2
13
4
9
Пирог с вареньем
Автор
Марина Сметанина
264.5
5.6
5.5
47.5
2
3
0
Пицца из лаваша
Автор
Лилия
353.9
20.4
22.9
15.2
5
0
2
Лучшие рационы
Елена
2025-03-03
Калорийность:
1003 кКал
Витамины и минералы:
83%
Радмира
2025-03-02
Калорийность:
1264 кКал
Витамины и минералы:
91%
Марина
2025-03-03
Калорийность:
1119 кКал
Витамины и минералы:
81%