База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Цветная капуста запеченная
Йогурт Leon
Мясной салат
Käsekuchen
Speisequark 20%
Ветчина из куриного филе
Speisequark 0,2%
Rote Grütze
Протеиновый батончик Protein Bar
Сыр Milbona Aufschnitt
Гирос
Яблочный пирог по французски
Айран
Пирог с рикотой и гаудой
Куринное филе по восточному
Kuchenkäse
Крабовые палочки сурими
Крабовый салат
Крем из маскарпоне и нуги
Тушенная купуста с сосисками
Фламенкухен с рикоттой и гаудой
Rinder-Cevapcici
Back Camamber Milbona
Ziegenkäsetorte Honig Cranberry
Лучшие рационы
Карл
2025-03-02
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
93%
Мила Равно
2025-03-15
Калорийность:
1122 кКал
Витамины и минералы:
86%
Татьяна Березовская
2025-03-03
Калорийность:
1285 кКал
Витамины и минералы:
97%
Новые рецепты
Витамины к завтраку мёд имбирь лимон
Автор
Ольга
176.4
1.1
0.2
40.6
2
1
0
Слоёные улитки с творогом
Автор
Море Перемен
225.6
13
9.4
23.1
4
0
0
Греча с мидиями и немного овощами
Автор
Dmitry Bat
94.9
6
1.8
13.1
15
4
0
Интересные блоги
Алексей Фёдоров
07-03-2025
Я понял почему вегетарианство полезно!
Я понял почему вегетарианство полезно. Это просто ...
6
85
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
09-03-2025
Дневник питания за 09.03.2025
В зале было три тренировки с девочками, до своей д...
6
82
Анна Лиза
08-03-2025
Дневник питания и тренировок за 08.03.2025
Сегодня количества, начиная с обеда, очень приблиз...
3
65
Ferris wheel
14-03-2025
Уже посоветовали, спасибо!)))
Муж внезапно собрался завтра сдавать анализы, кото...
2
63