База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Голубцы ленивые
Батон с чесноком Пятерочка
Шницель печеночный
Желешки протеиновые
Салат с тунцом 18.05
Сыр плавленый пастообразный сладкий сливочный ТМ Омичка
Пармезан сыр твёрдый кусковой
Торт манговый мусс
Сосиски молочные
Винегрет
Манный пирог на кефире 03.03.24
Индейка с капустой 03.03
Печенье Шоколадное
Венигрет
Пельмени домашние Совнарком
Торт Три шоколада
Хлеб здоровье 01.02.24
Рулет мясной
Кето блины
Кето хлеб из льна
Филе с овощами
Намазка на бутерброд
Салат капуста колбаса 20.01
Салат с грибами
Шницель из свинины
Салат капуста ламинария кальмары 11.01.24
Мультивитамины One-per-day
Шпикачки Ярославские Восточный
Блин из печени
Торт печёночной
Сыр плавленный Омичка
Вино игристое брют розовое Крымское Бриллиантовое
Сыр пармезан
Лимонник
Крендельки
Фитнес коктейль Fitness кондитерская
Шницель куриный
Козинак подсолнечный
Салат с морской капустой 21.11.23
Салат крабовый
Котлеты домашние
Тыквенная запеканка с творогом
Арахисовая паста
Торт Фантазия бисквитный
Козинак арахисовый
Суфле творожное 04.11.23
Биточки куриные
Green superfood
Тыквенный пирог воздушный 28.10.23
Тыквенный пирог с Геркулесом 28.10.23
Суп по-итальянски 24.10.23
Кокосовая стружка белая
Салат из фунчозы по-корейски
Салат с крабовым мясом 20.10.23
Желе с молоком 19,10,2023
Кексы с бананом 19,10,2023
Хлеб бездрожжевой
Калий йодид
БАД Фолиевая кислота с витаминами В6 и В12
Печенье сдобное с кокосом
Печенье сдобное Ореховое
Салат с печенью
Торт медовый
Печенье с корицей
Печенье Брауни постное
Пельмени домашние
Печенье со злаками
Салат
Йогурт натуральный
Десерт Панна Кота
Сыр мягкий камамбер нормандия с белой плесенью
Купаты по-восточному
Печенье Фруктовое сдобное с конфитюром
Печенье Радуга
Икра мойвы деликатесная люкс оригинальная
Сибирская клетчатка Изящный силуэт
Пиво willianbrau dunkel weizen
ПП- хлеб из клетчатки
Пиво Weiss Rossl Schwarzbier тёмное фильтрованное
Йогурт для салатов
Печень трески (атлантической трески) натуральная куски
Хлеб пикантный
Макароны в сливочно сырном соусе с курицей и грибами
Творог мягкий 5% молочный знак
Печенье Шукер Чурек по-Башкирски
Творожная запеканка с яблоками
Хлеб заварной Мариинский
Лучшие рационы
Радмира
2025-01-10
Калорийность:
1023 кКал
Витамины и минералы:
84%
Алла
2025-01-17
Калорийность:
1040 кКал
Витамины и минералы:
83%
Радмира
2025-01-21
Калорийность:
1083 кКал
Витамины и минералы:
80%
Новые рецепты
Овощи с белой фасолью
Автор
Ната Лучина
46
3.1
0.8
8.4
22
2
0
Пышные сырники в духовке
Автор
Москвичева Юлия
174
16.2
8.2
8.3
5
2
0
Коврижка ржаная на меду
Автор
Вера М. (LCHF)
303.7
4.5
10
48.6
3
4
0
Интересные блоги
Это пройдёт
22-01-2025
Дневник питания за 22.01.2025
Вчера была дряблая, ночью случилась минисамолипоса...
9
227
Диана
21-01-2025
Дневник питания и тренировок за 21.01.2025
Напоминаю всем, что дефицит не должен превышать 63...
7
146
Ann
26-01-2025
Лайфхак, чтобы прогнать невтемный голод
5 минутная интенсивная тренировка (приблизительно ...
6
68
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
27-01-2025
Дневник питания за 27.01.2025
День к концу, и я уже полёживаю на кроватке. Смотр...
9
59