Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0.3 | 0.1 | 0 |
Шоколад полугорький |
150
|
823.5 | 6.8 | 53.1 | 78.8 |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 650 | 826 | 7 | 53 | 78 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 250 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе на молоке |
250
|
145 | 1.7 | 2.5 | 28 |
Вафли с жировыми начинками |
100
|
542 | 3.9 | 30.6 | 62.5 |
Итого | 600 | 687 | 5 | 33 | 90 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Макароны отварные, по 1-302 |
150
|
147 | 5.4 | 0.6 | 30 |
Лапша яичная, приготовленная, с солью |
400
|
552 | 18.2 | 8.3 | 95.8 |
Пиво, обычное, все виды |
500
|
215 | 2.3 | 0 | 17.8 |
Минеральная Вода [Эдельвейс] |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1450 | 914 | 25 | 8 | 143 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Минеральная Вода [Эдельвейс] |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 400 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сельдь атлантическая нежирная соленая |
180
|
261 | 30.6 | 15.3 | 0 |
Камбала (морская и речная), приготовленная на жару |
150
|
129 | 22.9 | 3.6 | 0 |
Минеральная Вода [Эдельвейс] |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 580 | 390 | 53 | 18 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Минеральная Вода [Эдельвейс] |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 250 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 4180 | 2817 | 92 | 114 | 312 |