База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Готовый рацион
Говяжий фрикадельки с рисом
Капустный салат по-корейски
Рамен
Удон
Шоколадно-банановый брауни
Шакшука со сладким перцем
Фрикадельки с сыром
Горячий бутерброд с картошкой
Суп с курицей
Салат с кальмаром
Биточки кура-рис
Омлет мой
Биточки гречично-куриные
Салат с крабовыми палочками
Лучшие рационы
Елена
2025-02-20
Калорийность:
1072 кКал
Витамины и минералы:
81%
Ирина Макс
2025-02-04
Калорийность:
1319 кКал
Витамины и минералы:
100%
*****Таня Березовская-Григорян
2025-02-18
Калорийность:
1290 кКал
Витамины и минералы:
97%
Новые рецепты
Калитки карельские картофельные
Автор
Ольга Михайлова
125.9
4.2
3
20.4
5
1
0
Маффины куриные
Автор
Ирина
234.9
19.5
15.2
4.8
0
1
1
Печенье овсяное шоколадное с бананом
Автор
Сияна
198.8
7.5
4
31.8
7
3
7
Интересные блоги
Светлана
19-02-2025
Дневник питания за 18.02.2025
`А что у вас с лицом?` - такой не корректный вопро...
7
104
ОдинИзСорока
15-02-2025
Дневник питания и тренировок за 14.02.2025
Об одном пушкинском четверостишии Иван Еропкин-Нар...
3
77
Татьяна Танина
18-02-2025
Здравствуйте. Скажите, пожалуйста, стоит ли боятьс...
0
77
Анастасия
17-02-2025
Дневник питания за 16.02.2025
Утверждение, что проблемы с едой и весом у нас в г...
2
67