Хлеб цельнозерновой

Автор tatiana.timanova1

191

8.1

1.8

36.3

0

0 0

Торт `Панчо`

Автор Галина

253.1

5.3

15.4

23.2

4

1 2

Салат необычный

Автор Юлия

168.2

7.4

11.9

7.4

7

1 0

nao

04-03-2025

У меня наступило плато, вес не двигается, либо рас...

8 96

Алексей Фёдоров

07-03-2025

Я понял почему вегетарианство полезно!

Я понял почему вегетарианство полезно. Это просто ...

6 85

Ирина Макс

04-03-2025

Дневник питания и тренировок за 04.03.2025

Сегодняшний рациончик. :) Свекольные котлетки руля...

6 83

Сергей (род. 20.05.1979, рост 191,5 см.)

04-03-2025

Дневник питания за 04.03.2025

Сегодня 44 день питания правильными продуктами Од...

10 61

Карл

2025-03-09

Калорийность: 1000 кКал

Витамины и минералы: 94%

""""

2025-03-01

Калорийность: 1271 кКал

Витамины и минералы: 99%

Карл

2025-03-10

Калорийность: 1216 кКал

Витамины и минералы: 91%