База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Соте из кабачков
Изящный Силуэт
Паштет месиканский
Багет Ржаной с Чесноком
Йогурт густой греческий 2%
Голубцы в кефире
Голубцы
Биотворог мягкий
Куриная грудка тушеная с овощами
Грудка куриная копченая
Творожная запеканка с бананом
Стройный рецепт
Хлеб ржаной Стройный рецепт
Солянка с куриной грудкой
Суп чечевично-грибной
Суп грибной
Сыр легкий
Плавленый сыр Ежедень
Солянка с курицей
Хлебцы хрустящие Ржаные с семенами льна
Лучшие рационы
Танюра
2024-07-02
Калорийность:
1197 кКал
Витамины и минералы:
85%
Елена
2024-07-01
Калорийность:
2111 кКал
Витамины и минералы:
99%
Зайчатина
2024-07-01
Калорийность:
2149 кКал
Витамины и минералы:
99%
Интересные блоги
MaxLi
24-06-2024
Дневник питания за 23.06.2024
Жуткая слабость. Голова болела два дня и тошнило, ...
4
182
Татьяна
22-06-2024
Где вы МУЖЧИНЫ????
Всем самого прекрасного доброго утра и отличного н...
9
81
Валентина
22-06-2024
Дневник питания за 21.06.2024
Доброе время суток, дорогие МЗР- цы! У меня новос...
8
50
Юджин (кето+ИГ)
25-06-2024
Питер. Это Белые ночи!
Гуляли с дочкой и теперь на фото реальная Белая но...
9
49
Новые рецепты
Рис с овощами в мультиварке
Автор
Алексей
139.3
2.7
1.9
26.9
0
1
1
Пломбир с ягодой без сахара
Автор
Радмира
277.4
1.8
28.4
4.5
3
4
2
Запеканка творожная с черноплодным вареньем и жимолостью
Автор
Людамила
84.6
10.3
1.3
7.7
13
3
0