База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Протеиновая смесь для оладий
Овощное рагу
Котлета из индейки с кабачком
Пудинг молочный Ehrmann High Protein со вкусом ванили
Рулет с черносливом
Кабачковые оладьи
Салат витаминный (Элли)
Куриные котлеты с кабачком тушеные
Напиток кисломолочный Экспонента Хай-про
Мультивитамин со вкусом апельсина
Картофельные котлеты.
Куриная грудка с рикоттой
Голень куриная с кабачками и баклажанами
Творожная запеканка с бананом
Капуста тушеная с фаршем
Кабачковые вфли
Кабачки запеченые с куриным фаршем
Картофель запеченый
Вафли кабачковые
Оливье
Соте с курицей
Блины кабачковые
Творожная запеканка с бананом
Кабачки с моцареллой
Соте из кабачков
Изящный Силуэт
Паштет месиканский
Багет Ржаной с Чесноком
Йогурт густой греческий 2%
Голубцы в кефире
Голубцы
Биотворог мягкий
Куриная грудка тушеная с овощами
Грудка куриная копченая
Творожная запеканка с бананом
Стройный рецепт
Хлеб ржаной Стройный рецепт
Солянка с куриной грудкой
Суп чечевично-грибной
Суп грибной
Сыр легкий
Плавленый сыр Ежедень
Солянка с курицей
Хлебцы хрустящие Ржаные с семенами льна
Интересные блоги
Света Бор
17-02-2025
Сегодня ночью пришло озарение: люди переедают , ст...
8
101
Анна Лиза
11-02-2025
Самое худшее, что может произойти с мотивацией,
– отнюдь не ее исчезновение, поскольку свято место...
9
68
Это пройдёт
10-02-2025
Дневник питания и тренировок за 10.02.2025
Мы наконец-то дошли до печника, и он нас уверил, ч...
9
54
Aлександра
09-02-2025
Дневник питания за 08.02.2025
Низкий калораж у меня получается. Я наедаюсь , а п...
2
57
Лучшие рационы
Карл
2025-02-10
Калорийность:
1003 кКал
Витамины и минералы:
93%
Татьяна Власова
2025-02-08
Калорийность:
1285 кКал
Витамины и минералы:
100%
*****Таня Березовская-Григорян
2025-02-09
Калорийность:
1256 кКал
Витамины и минералы:
97%
Новые рецепты
Карась запечённый с луком а-ля `Чужой`
Автор
Алексей Фёдоров
69.9
10.5
1.1
4.5
6
1
0
Рисовые блинчики
Автор
Море Перемен
243.5
6.6
10.7
31.8
4
0
0
Хлебцы
Автор
Ирина
273.2
8.9
6.1
45.2
6
4
17