Блог
Войти
Валентайн
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Валентайн
26.08.2024 10:19
Черновой итог месяца
Уже совсем скоро август подойдет к своему концу. В начале месяца я установила себе цель - сбросить 2 килограмма и эта цель успешно выполнена.
Надеюсь, сентябрь будет таким же успешным и продуктивным в похудении. А как у вас с прогрессом за август?
2
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Анна Лиза
27-01-2025
55.5 - это ещё 100г в плюс.
Если бы я накануне переела или хоть поужинала бы ч...
1
104
Худею с РПП
27-01-2025
Уже почти как два года борюсь с лишним весом. Пост...
6
74
Это пройдёт
24-01-2025
Дневник питания за 24.01.2025
Мой сожитель говорит, что если человек не верит, т...
11
58
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
27-01-2025
Дневник питания за 27.01.2025
День к концу, и я уже полёживаю на кроватке. Смотр...
9
59
Новые рецепты
Овощи с белой фасолью
Автор
Ната Лучина
46
3.1
0.8
8.4
22
3
0
Сэндвич-роллы с рыбой
Автор
Вера М. (LCHF)
146.9
8.6
5.3
15.5
8
5
4
Пышные сырники в духовке
Автор
Москвичева Юлия
174
16.2
8.2
8.3
5
2
0
Лучшие рационы
Алла
2025-01-17
Калорийность:
1040 кКал
Витамины и минералы:
83%
Радмира
2025-01-27
Калорийность:
1223 кКал
Витамины и минералы:
95%
Радмира
2025-01-21
Калорийность:
1083 кКал
Витамины и минералы:
80%