Диана

21-01-2025

Дневник питания и тренировок за 21.01.2025

Напоминаю всем, что дефицит не должен превышать 63...

7 146

Ann

26-01-2025

Лайфхак, чтобы прогнать невтемный голод

5 минутная интенсивная тренировка (приблизительно ...

6 68

Это пройдёт

24-01-2025

Дневник питания за 24.01.2025

Мой сожитель говорит, что если человек не верит, т...

11 58

Валентина

29-01-2025

Эксперимент неслыханной жадности, или второй урожа...

В наших продовольственных магазинах, как, думаю, и...

20 48

Танюра

2025-01-09

Калорийность: 1140 кКал

Витамины и минералы: 90%

Радмира

2025-01-27

Калорийность: 1223 кКал

Витамины и минералы: 95%

Татьяна Власова

2025-01-08

Калорийность: 1111 кКал

Витамины и минералы: 85%

Сырники

Автор Рина

220.9

18.4

5

24.9

5

0 0

Пышные сырники в духовке

Автор Москвичева Юлия

174

16.2

8.2

8.3

5

2 0

Салат белковый из пекинской капусты, с яйцом и грудкой

Автор Море Перемен

96.3

12.5

4.4

1.5

10

6 3