База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Каша рисовая
Гороховый суп
Творожная запеканка с фруктами
Кабачковые оладьи
Арахисовая паста
Хачапури
Суп куриный
Ватрушки творожные
Борщ
Тыквенный суп
Бульон Доширак
Лучшие рационы
Карл
2025-01-11
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алла
2025-01-17
Калорийность:
1040 кКал
Витамины и минералы:
83%
Танюра
2025-01-09
Калорийность:
1140 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Это пройдёт
22-01-2025
Дневник питания за 22.01.2025
Вчера была дряблая, ночью случилась минисамолипоса...
9
227
Диана
21-01-2025
Дневник питания и тренировок за 21.01.2025
Напоминаю всем, что дефицит не должен превышать 63...
7
146
Ирина Макс
21-01-2025
Дневник питания и тренировок за 21.01.2025
Сегодняшний рациончик. :D Как здорово, когда по ут...
7
65
Это пройдёт
24-01-2025
Дневник питания за 24.01.2025
Мой сожитель говорит, что если человек не верит, т...
11
58
Новые рецепты
Сэндвич-роллы с рыбой
Автор
Вера М. (LCHF)
146.9
8.6
5.3
15.5
8
3
2
Сырники
Автор
Рина
220.9
18.4
5
24.9
5
0
0
Коврижка ржаная на меду
Автор
Вера М. (LCHF)
303.7
4.5
10
48.6
3
4
0