База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Котлеты куриные домашние с грибами и сыром
Запеканка творожная с малиной
Топпинг к картофелю
Гречка с грибами 21.11
Начинка ветчина/сыр
Начинка для блинов грибы/курица
Блины
Витамины для женщин
Суп куриный 17.11
Пшеничная каша с яблоком
Новые рецепты
Постный нутовый блин с капустой
Автор
Татьяна
105.1
4.4
3.8
11.3
6
1
1
Гречка зеленая Запаренная каша
Автор
tatiana.timanova1
60.9
2.3
0.5
11.8
0
0
0
Салат, мини манго, авокадо, черри, кедровые орешки, лимонный сок, итальянские травы, форель
Автор
Алла
96.9
6.4
5.8
4.2
13
4
9
Лучшие рационы
*****Таня Березовская-Григорян
2025-03-03
Калорийность:
1285 кКал
Витамины и минералы:
97%
Татьяна Власова
2025-03-03
Калорийность:
1368 кКал
Витамины и минералы:
98%
Tanya Makronetta
2025-03-03
Калорийность:
1418 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
Светлана.
24-02-2025
Требуется консультация!!!!
Прошу высказать свое мнение по поводу подсластител...
6
102
nao
04-03-2025
У меня наступило плато, вес не двигается, либо рас...
6
75
Валентина
23-02-2025
Дневник питания за 22.02.2025
Всем привет✋👋. Опять мой сын тренер проводил со м...
8
54
Анна Лиза
24-02-2025
Дневник питания и тренировок за 24.02.2025
Рационы стала выкладывать задним числом, ибо вечер...
1
54