Калорийность Карпаччо из мяса птицы. Химический состав и пищевая ценность.
Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Карпаччо из мяса птицы".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 100 ккал | 1684 ккал | 5.9% | 5.9% | 1684 г |
| Белки | 17 г | 76 г | 22.4% | 22.4% | 447 г |
| Жиры | 3 г | 56 г | 5.4% | 5.4% | 1867 г |
Энергетическая ценность Карпаччо из мяса птицы составляет 100 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор продукта
Пищевая ценность на 100 грамм
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 100 кКал | -% | |
| Белки | 17 г | -% | |
| Жиры | 3 г | -% | |
| Углеводы | 0 г | -% | |
| Пищевые волокна | 0 г | -% | |
| Вода | 0 г | -% | |
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Анализ калорийности продукта
ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Калорийность и химический состав других продуктов
- Фрикадельки(гов500+свин300+бар400+лук300)
- Лепешка из кабачка
- Салат с говядиной и фасолью (3 ингредиента)
- Кускус
- Голубцы
- Солянка с индейкой
- Абрикосовый мармелад
- Шпандорики 13.06.22
- Борщ мой
- Protein pudding (Kokos-badem)
- Суп гречневый с фрик.и капустой
- Мор.гады
- Салат со свёклой (3 ингредиента)
- Салат с ананасом и курицей
- Паста карбонара с грибами
- Мука пшенич
- Шоколадный торт без лактозы
- Салат с помидором и фасолью (3 ингредиента)
- Хлеб тостовый нарезанный
- Пицца мясная с колбасой и грибами
- Конвертик с фруктовой начинкой(абрикос)
- Макароны в духовке
- Молочный суп с лапшой
- Пицца с салом
- Мистраль каша цельнозерновая протеиновая без сахара
- Сырники
- Картофель молодой с укропом и сливочным маслом без соли
- Печенье сэндвич с черничным суфле
- Сметана «Сальса» [ВкусВилл]
- Суши Дракон
- Legend of Baikal газированная
- Творожная запеканка с овсяными хлопьями
- Молочный шоколад с соленым миндалём и карамелью
- Азери
- Суши Калифорния
- Окрошка 13.06
- Гречаники
- Каша молочная "Дружба"
- Киноа rewe bio
- Винегрет
- Печень куриная
- Форель слабосолёная
- Соус терияки
- Оливки ночелара
- Йогурт Соло черника
- Крем суп из броерли
- AH Maaltijdsalade kip Caesar 450g
- Кокосовый йогурт
- Щи со свининой
- Стейк из Зубатки
- Творожная запеканка порционная
- Треска на сливочном масле
- Кускус
- Картошка жаренная
- Fazer kviesu tumša maize
- Тушенка из курицы в скороварке 12.06.2022г
- Какао с молоком и сахаром СССР
- Салат Муравейник
- Тушенка из курицы в скороварке 26.08.2023г
- Голень куриная запеченная с аджикой и йогуртом
- Салат летний
- Курица цыпленок (16-14-0) 190кк. "Куриное царство"г.Елец Липецк.обл..
- Витамин Д
- Сырники; творог 0%, манка, яйцо, мука рисовая
- Мойва в духовке 13.06.22 (240)
- Слойка Аппетитная слоеная с картофельной начинкой
- Гречаники
- Фарш обжареный
- Майонез оливковый
- Сосиска в тесте жук хлеб
- Свекольник
- Курица с брокколи , сметана и молоко
- Соевый соус
- Лапша куриная
- Хлеб бородинский
- Торт Павлова
- Котлета курино-говяжья с овощами
- Очень вкусные оладьи
- Творожный коктейль
- Салат крабовый
- напиток овсяный шоколадный
- Запеканка творожная с манго (Вкусвилл)
- Запеканка творожная с грушей (Вкусвилл)
- Котлеты из свинины с рисом
- тофу паста с белыми грибами
- Овощи 13.06
- Соевая клетчатка
- Грудка диетическая (Обл)
- Фарш лососевый
- Харчо
- Фета белая (вкусвилл)
- Рыба г/к осётр русский
- укус пчелы 392
- Простой лимонный пирог на кефире
- Кабачки со сметаной
- Рыбные котлеты
- Котлета из грудки куриной с овощами
- Суп рыба концерва
- Макароны а-ля карбонара
- [М] Желе #6 (йог., смет., жимолость, яблоко)
Метки: Карпаччо из мяса птицы калорийность 100 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Карпаччо из мяса птицы, калории, нутриенты, полезные свойства Карпаччо из мяса птицы
Калькуляторы
Лучшие рационы
2024-11-17
Калорийность: 1129 кКал
2024-11-17
Калорийность: 1177 кКал
2024-11-14
Калорийность: 1249 кКал
Новые рецепты
Салат с жареными шампиньонами, курицей и репой
186
7.7
15.7
3.2
9
Салат из свежей капусты
39
2.1
0.6
6
31
// вафли с мягким сыром
263.1
15.5
10.6
25.7
3
Интересные блоги
