Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Блины [Fitness Кондитерская] | 336 кКал | 25,2 г | 3,2 г | 51,8 г |
Печенье Клюква [Fitness Кондитерская] | 71 кКал | 8 г | 3,4 г | 2 г |
Фитнес Блины [Fitness Кондитерская] | 270 кКал | 20 г | 2,5 г | 41 г |
Фитнес Блины [Fitness Кондитерская] | 336 кКал | 25,2 г | 3,2 г | 51,8 г |
Фитнес Джем [Fitness Кондитерская] | 8 кКал | 0 г | 0 г | 2 г |
Фитнес Джем со Вкусом Вишни [Fitness Кондитерская] | 0 кКал | 0 г | 0 г | 0 г |
Фитнес Джем Яблоко [Fitness Кондитерская] | 8 кКал | 0 г | 0 г | 2 г |
Фитнес Коктейль [Fitness Кондитерская] | 358 кКал | 50,8 г | 7,1 г | 22,6 г |
Фитнес Коктейль с L-Карнитином [Fitness Кондитерская] | 72 кКал | 10,2 г | 1,4 г | 4,5 г |
Фитнес Печенье со Вкусом Вишни [Fitness Кондитерская] | 142 кКал | 8 г | 3,4 г | 24,4 г |
Фитнес Печенье со Вкусом Клюквы [Fitness Кондитерская] | 142 кКал | 8 г | 3,4 г | 24,4 г |
Фитнес Печенье со Вкусом Яблока [Fitness Кондитерская] | 142 кКал | 8 г | 3,4 г | 24,4 г |
Фитнес Печенье со Вкусом Яблока [Fitness Кондитерская] | 354 кКал | 20 г | 8,5 г | 61 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|