Глубокое. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Арахисовая Сгущёнка [Глубокое]	322 кКал	8,2 г	7,5 г	55,4 г
Концентрированное Молоко [Глубокое]	150 кКал	7,9 г	8,6 г	9,6 г
Молоко Сгущённое Вареное с Сахаром "Лакомка" [Глубокое]	320 кКал	6,4 г	8,5 г	54,5 г
Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао [Глубокое]	320 кКал	8,2 г	7,5 г	54,6 г
Молоко Сгущённое с Сахаром и Натуральным Кофе [Глубокое]	310 кКал	8,4 г	7 г	53,6 г
Молоко Сгущенное с Фруктозой [Глубокое]	295 кКал	9 г	8,5 г	45 г
Молоко Сгущенное со Стевией [Глубокое]	119 кКал	6 г	6,8 г	8,4 г
Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром [Глубокое]	330 кКал	7,2 г	8,5 г	56 г
Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром 8,5% [Глубокое]	330 кКал	7,2 г	8,5 г	56 г
Сгущёнка [Глубокое]	330 кКал	7,2 г	8,5 г	56 г
Сгущённое Молоко 5% [Глубокое]	310 кКал	8,4 г	5 г	56,7 г
Сливки 10% [Глубокое]	158 кКал	7,9 г	10 г	9,1 г
Сливки Сгущеные с Сахаром [Глубокое]	385 кКал	6,5 г	19 г	47 г
Сыр Джил [Глубокое]	362 кКал	23 г	30 г	0 г
Творожная Масса с Курагой [Глубокое]	110 кКал	13,6 г	0 г	13,9 г

Калькуляторы

Калькулятор суточных норм нутриентов

Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Калькулятор калорий, витаминов и минералов

Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.

Калькулятор-анализатор рецептов

Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта

Продукты-лидеры

Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов

Рекомедации по похудению

Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Калькулятор расхода калорий

Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений

Индекс массы тела

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Калькулятор и анализатор продуктов

Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе