Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Granola Вишня+Миндаль [Nutsbee] | 389 кКал | 10,4 г | 14,5 г | 60 г |
Granola Дыня+Пекан [Nutsbee] | 438 кКал | 9,4 г | 17,5 г | 64 г |
Granola Натуральный Какао [Nutsbee] | 437 кКал | 13,5 г | 22,9 г | 44,5 г |
Гранола [Nutsbee] | 438 кКал | 9,4 г | 17,5 г | 64 г |
Гранола Вишня и Миндаль [Nutsbee] | 389 кКал | 10,4 г | 14,5 г | 60 г |
Гранола Грецкий Орех Миндаль [Nutsbee] | 457 кКал | 12,8 г | 26,6 г | 44,2 г |
Гранола Изюм+Фундук [Nutsbee] | 390 кКал | 10,2 г | 15,5 г | 57,6 г |
Гранола Курага+Грецкий Орех [Nutsbee] | 389 кКал | 9,7 г | 12 г | 65,1 г |
Гранола Манго+Бразильский Орех [Nutsbee] | 490 кКал | 12 г | 17 г | 69 г |
Гранола Манго+Кешью [Nutsbee] | 424 кКал | 10,6 г | 16,1 г | 60,2 г |
Гранола с Кунжутом [Nutsbee] | 494 кКал | 14,2 г | 29,4 г | 43,9 г |
Гранола Финики Арахис [Nutsbee] | 495 кКал | 14,2 г | 25,1 г | 54,6 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|