Блог
Войти
Юлька (ИМТ 22.8)
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Юлька (ИМТ 22.8)
31.01.2016 18:11
Нужен совет! О сладком )
Друзья, нужен совет. Хочу побаловать себя сладким. Не могу определиться, что же будет менее вредным при похудении: Черный шоколад, булочка или глазированный сырок 15% ?
1
10
Екатерина У
31.01.2016 18:18
лучше шоколад,или сырок, но не как не булочку.
Юлька (ИМТ 22.8)
31.01.2016 18:19
Екатерина У
, спасибо! Булочку откладываю)
Марусичка
31.01.2016 18:21
это зависит от того, что уже было за день накушано. У меня бы лучше всего булочка вписалась, однозначно.
Дина ***
31.01.2016 18:23
чего душенька желает, тем и побалуйте. если вписываетесь в коридор и рейтинг адекватный
Олеся Старожил МЗР
31.01.2016 18:26
я бы от черного шоколада не отказалась. мне всегда жиров не хватает...
Юлька (ИМТ 22.8)
31.01.2016 18:28
Дина ***
, душенька хочет булок ) Но если я сумела отложить, значит не так уж сильно хотела )
Юлька (ИМТ 22.8)
31.01.2016 18:43
Марусичка
, а по рейтингу вообще все три продукта подходят, одновременно.. Что-то мне кажеться, если я все это съем не буду красивой и стройной
Юлька (ИМТ 22.8)
31.01.2016 18:45
Олеся
, тоже жиров не хватает. Выбрала черный шоколад
НИКА
31.01.2016 18:53
Всё это вкусняшки - вредняшки!!Но горький шоко полезен для женского организма!
Alyona Belous
31.01.2016 18:55
шоколад
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Наталья
2024-07-07
Калорийность:
1108 кКал
Витамины и минералы:
80%
Наталья
2024-07-03
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
87%
Ксюша Я
2024-07-06
Калорийность:
1288 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Оливье Илюши и Ксюши
Автор
Илья
112.3
6.3
6.2
7.6
7
0
0
Блины из кабачка с творожным сыром
Автор
Ольга
88
3.5
5.1
7
8
0
7
Завтрак из лаваша «куда еще проще»
Автор
Алёна
104.2
6.8
2.9
12.4
0
1
0
Интересные блоги
Елена Петрова
03-07-2024
Вчера очередной пацан ` вышел в окно` с мехмата МГ...
2
72
Майя
05-07-2024
Дневник питания за 04.07.2024
Когда то много лет назад я худела по Ниши. Рацион ...
9
58
Валентина
02-07-2024
Дневник питания за 01.07.2024
Привет всем! С утра не было воды, света и интерне...
6
52
Ирина Макс
28-06-2024
Дневник питания и тренировок за 28.06.2024
Сегодняшний рациончик. :) Сходила сегодня в офис з...
8
47