База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Венские печенье
Суп с фрикодельками
Перцы с полбой
Омлет
Салат капустный
Капуста цветная в кляре
Маинез постный
Фасоль отварная
Овощи жаренные
Салат Морковный Закусочка
Суп гороховый
яичница с луком и колбасой вар.
мацони 2/5
помидоры по корейски
макароны по флоцки
картошка с кабачком
баклажаны с яйцом
Уха из Горбуши консервы
Хрен его знает
капуста тушонная с картошкой и курицей
чай имбирный с лимоном
фосоль с луком
фосоль с огурцами
кофе по ирлански
Пирог с творожным кремом
пельмени с сёмгой
салат с огурцом и капустой
манник
запиканка творожная
тефтели
салат из капусты
котлеты из тиляпия
окрошка наша
салат с кальмарамиб.картош.яйцом
сырники
пикинская кап. с яйцом
гренки с яйцом
галубцы вегетарианские
Пирожки с Яйцом и Луком
Киндер Делиз
вареники с картошкой
пельмени с телятиной
фасоль.пик.капуста.сметана
Вино Сангрия
капуста с яйцом
пирожки яблоками
компот
суп с фрикадельками
помидор.огурец.сельдирей.сметана
штрудли
терамису
Салат Капуста+Морков+горош+Оливк.масло
колбаса шоколадная
КАРТОШКА
свекла марковь чеснок сметана
блины с грибами
кальмары,капуста,яйцо.
зелённый борщ
суп овощи вермишель
оливе
КОТЛЕТЫ из курицы
салат капуста горох
рыбная котлета из телапии
пирог из тыквы и манки
салат из моркови с сметаной
сыр фэтакса
сырок глазированнй с сгущёнкой
капуста жариная
пикинская капуста с оващами
яишница с луком
картофельное пюре
суп с фрикадельками и гречкой
мишочки с мясом
салат капуста пикинская с огурцами
КОФЕ
каша молочная с овсянкой+ячнивая
батончик мусли (фундук и тёмный шоколад)
солат из помидор и зелени
солат с помидорами и лукам
борщь вегетарианский - 2
рулет бисквитный
салат из кальмаров
Баунти
хе из судака
киндр(конфета)
милкивей
холодец говяжий
пирожное Алёнка
яишница с помидорам и луком
Блины Фаршированные Творогом
блины фаршированные сыром и сёмгой
сыпризедентр сливочный
блины из молока 1,5
разрехлитель для теста
компот
сухофрукты
запиканка капустная
нори
суп тыквянный
пирожное кортошка
шашлык куриный
шашлык куринный в духовке
тушонная капуста с мясом
мясо в горшочках с оващами
джем лиммоный
призеденский
яишница с луком и помидорами
хлеб пикантный
капустный с огурцом
сёмга отварная
хлебцы ячьменные
котлета из сёмги из духовки
сёмга не обработанная
КОФЕ
кофе нескофе голд
запиканка цвет.капуста с грибами
Заварка Чай черный
сёмга из духовки
рулет
капустный виттаминый
сулугуни
черничный джем
борщь вегетарианский
Чай
яичница с помидорами
морковь спаржа
перцы фаршированные тунцом и оващами
свикольный
слайс рисовый
скумбрия копчёная
горох бондюэль
тунец в собственом соку
котлета из сёмги в духовке
шоколат " казахстанский"
рулет с мясом и оващями
курага
гороховый суп с копчениями
творог 0,2
уха из сёмги
холадец
паштет из тунца
сыр плавленый(президент)
пирог
картошка тушонная с мясом
суп говяжий с вермишелью
картофель печённый в духовке
Салат Морковь по корейски
Интересные блоги
Юджин (кето+ИГ)
02-09-2024
Кто играет в компьютерные игры?
Я примерно с 1990 года полюбил игры на компьютере,...
9
76
Зайчатина
06-09-2024
Дневник питания за 06.09.2024
Пью как лошадь, и ночью все равно просыпаюсь и пью...
6
75
Ирина Макс
04-09-2024
Дневник питания и тренировок за 04.09.2024
Сегодняшний рациончик. :) Салат Романо опробован н...
7
47
Ирина Макс
01-09-2024
Дневник питания и тренировок за 01.09.2024
Сегодняшний рациончик. :) 1 сентября - День Знаний...
10
40
Новые рецепты
Рыбные котлеты
Автор
Радмира
89.4
15.7
2.3
1.3
22
2
6
Ризотто из цветной капусты с лисичками
Автор
InnaLandina
164.7
5.7
13.8
3.9
6
2
0
Овсяное печенье
Автор
Svetlana Moskvicheva
435.7
7.6
21
53.5
3
4
1
Лучшие рационы
Танюра
2024-09-09
Калорийность:
1127 кКал
Витамины и минералы:
95%
Радмира
2024-09-06
Калорийность:
1009 кКал
Витамины и минералы:
83%
Natali
2024-09-07
Калорийность:
1256 кКал
Витамины и минералы:
89%