Клёвая альтернатива овсянке! - Творог нежирный 0,6%, 100
г
- Овсяные хлопья "геркулес", 80 г
- Кефир 1%, 111 г
- Яйцо куриное, 47 г
- Пищевая сода, 3 г
- Абрикосы сушеные без косточки (курага), 50 г
- Изюм, 25 г
- Яблоки, 50 г 1) Все ингредиенты смешать.
2) Оставить на 15 минут набухнуть. 3) И
в духовку на 40 минут. Вкуснятина!!! И сладкая
(за счёт сухофруктов, фруктов, и ванилин я добавила), а главное без
сахара! С чаем на ура! И на завтрак будет отлично (вместо надоевшей
кашки на воде) Приятного чаепития!!!