База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
рулет картофельный с фаршем и яйцом
Куриный рулет в беконе с сыром, в слоеном тесте
алфавит розовый
Алфавит голубой
Алфавит белый
кальцемин
Макровит
Яичница с хлебом помидорами и сыром
филе с картошкой тушеные
индейка запеченая
курица на соли
рулет из лаваша и крабовых палочек
нагетсы
тушная курица
рис с грибами и луком
овошное трио
био йогурт клубника био макс
витрум витаминка
котлеты на пару
окорочек тушеные-запеченые
куриный гуляш
чудо йогурт вишня-черешня
ежики на пару
ежики жареные
активия дыня и земляника
кекс столичный с изюмом
перец фаршированый
кабачек запеченый
рулет с красной рыбой
плов
европейский гарнир
хлебцы корнер черника
макароны макфа
хлопья овсяные 1 размер
батончики микс
творог домик в деревне 0,1
грудка под помидорами с сыром
креветки
творог 0,2% домик в деревне
овощное трио морозко Green
летние овощи 4 сезона
омлет
творог янино 5%
каша рисовая
молоко 1,5% простоквашино
рис кубанский
пшенная каша с тыквой
тыква медовая
овошная смесь европейская витамин
белок вареный
Стейк жареный.
творог зерновой домик в деревне 5%
онигири с тунцом
курица с грибами в сметане
ОВСЯНКА
рис
хлопья фитнес с ягодами
хлопья с фрукт
лате макиато капсулы
тунец конс
майонез слобода оливковый
конфетка 35
кефир 1% веселый молочник
печенье юбилейное
Новые рецепты
Чебуреки- пирожки с кабачком,курогрудкой и белыми грибами
Автор
Алла
106
11.3
3.5
6.6
11
8
5
Кабачковве вафли
Автор
Море Перемен
165.3
4.9
6.7
21.3
5
1
3
Рыба по-тюркски
Автор
Елена Гулиева
100.7
9.3
3.3
7.8
21
2
1
Интересные блоги
Вера М. (LCHF)
24-09-2024
Дневник питания за 23.09.2024
Двухнедельный отчет по потере веса говорит, что у ...
6
89
Татьяна
24-09-2024
Дневник питания за 24.09.2024
Доброе утро! Вчера с удивлением обнаружила, что жи...
5
74
Валентина
27-09-2024
Дневник питания за 26.09.2024
ИТОГ. Хочу подвести итоги моего пребывания на пов...
5
57
Дмитрий Психолог
28-09-2024
Дневник питания за 28.09.2024
Ну что ж, вот и апогей моего Кето! Сегодня я ничег...
8
54
Лучшие рационы
Елена
2024-10-01
Калорийность:
1215 кКал
Витамины и минералы:
85%
Елена
2024-10-02
Калорийность:
1408 кКал
Витамины и минералы:
87%
Надежда (-20 кг есть, осталось - 16 кг.)
2024-10-02
Калорийность:
1450 кКал
Витамины и минералы:
85%