База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сырники соленые
Сырники Костровой
Фунчоза с курицей и овощами
Майонез
Сливочная уха
Крабовые мясо в соевом соусе
Креветки в соевом соусе
Мидии в соевом соусе
Омлет с кабачком и баклажаном
Кето-пирог
Куриная грудка с грибами
Кето блины с псилиумом
Основа для пиццы
Пицца с беконом
Яичница с фасолью, перцем и помидорами
Баунти кето
Кокосовый бисквит
Салат с зеленью
Фенюльс
Салат свёкла, орехи, чернослив
Сырники диетические
Сырники
Пирог с вишней
Пирог с вишней
Пирог с капустой
Творожная запеканка с вишней
Суп итальянский с мелкой пастой
Лаваш с творогом
Жареный красный рис
Запеканка с курицей, грибами, помидорами и картошкой
Гуляш
Антистресс
Д3макс
Магний+В6
Феттучини
Энерготоник
Нестареющая кожа
Фитомуцил
Панна-котта диетическая
Капуста с сосисками магги
Фитнес-торт
Рыбий жир
Запеканка с кабачком
Мясной соус
Суп с яйцом
Вьетнамская фигня
Сырники бабины
Бабина курица с картошкой
Рыбный суп
Грудки 3 сыра (копия)
Грудки 3 сыра
Окрошка с минералкой
Картошка с курицей магги чеснок
Пюре картоыельное
Пицца
Смузи клубника ананас
Салат 2.0
Окрошка
Айсберг
Шашлык
Винегрет
Суп гороховый
Капуста тушеная с курицей
Салат для шаурмы
Запеканка с курицей и яйцами
Картошка в аэрогриле
Капуста с перцем тушеная
Запеканка
Гречка с куриной грудкой
Гречка с курицей" морковь лук"
Макароны с луком и морковкой
Плов
Гречка магги
салат
соус из свинного фарша с томатной пастой
гарнир из картофеля с луком и морковью
десерт из ряженки и клубники
сырники
бисквит, пропитанный молоком, с клубникой
овсяная каша
Запеканка из брокколи с курицей
Сыр со шпинатом
Салат с мидиями и пекинской капустой
Голень куриная с чесноком
Макароны по-флотски
суп с грибами и мелкой пастой
греческий суп с красной чечевицей
французский суп с лисичками
рисовая каша с кокосом
итальянский суп минестроне
ачма с творогом
лазанья кнорр
карбонат на гриле
греческий салат с моцареллой
компот из сухофруктов с заменителем сахара
творожная запеканка
рыба по-французски
банановый конфеты
свинина в ананасовом соусе
банановые оладьи
курица с ананасом
Ячневая каша
отварной гребешок
омега
салат греческий
форель на гриле
форель жареная
салат с морепродуктами
лаваш с форелью, авокадо, сыром и салатом
творожно-банановая запеканка
каша 5 злаков
лаваша с курицей, сыром и помидорами
Салат цезарь
творожная запеканка с тыквой
салат из помидоров с огурцами и сметаной
сыр диетический
винегрет без масла
гречка по купечески
макароны с курицей и грибами
начинка для лаваша с курицей
куриная котлета с брокколи
салат из свеклы с грецким орехом и черносливом
бешбармак
творог со сметаной
салат с крабовыми палочками
оладьи из кабачков
кукурузная каша
творог с курагой
бутеры с семгой
сгущенка
сгущенка низкокалорийная
балоньез
омлет с овощами
грибной суп
борщ
цезарь
рыба в томатном соусе
гречка с черносливом и корейкой
белые грибы жареные
окрошка
мой кофе с молоком
курица в кисло-сладком соусе
курица на пару
мой кофе
фаршированный лаваш
каннеллони с курицей и овощами
фарш для каннеллони
суп с белыми грибами
морковно-яблочные котлеты
опята жареные
витамин Е
витамин D
суп с печенью и сердцем
суп с фасолью
яичница с помидорами и перцем
кабачки фаршированные мясом
куриная печень с яблоками
Женьшень+Элеутеррокок
Йодомарин
витамины Элевит
яблочные круги
овощной салат
Лучшие рационы
Наталья
2024-07-01
Калорийность:
1474 кКал
Витамины и минералы:
92%
Елена
2024-07-02
Калорийность:
1420 кКал
Витамины и минералы:
88%
Нина
2024-07-02
Калорийность:
1389 кКал
Витамины и минералы:
85%
Интересные блоги
MaxLi
28-06-2024
Дневник питания за 27.06.2024
Дневник за вчерашний день. Прошёл девятый день ке...
3
137
Ирина Макс
24-06-2024
Дневник питания и тренировок за 23.06.2024
Вчерашний рациончик. :) Всё было бы ничего, если б...
9
54
Анна
02-07-2024
Дневник питания за 01.07.2024
Дон🌞Сегодня половина дня прошла лёжа на диване с к...
7
50
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
24-06-2024
Дневник питания за 22.06.2024
Поменять телефон надо. Знакомый дал совет взять эт...
1
53
Новые рецепты
Сырники с апельсиновым соусом
Автор
Дарья Олеговна
352.9
17.4
25.9
11.4
4
1
0
Хлеб `Дарницкий`
Автор
Oktay
180.4
6
0.9
37.1
4
2
0
Печеночные пирожные
Автор
Анна Шиндакова
85.1
9.6
2.5
5.9
24
0
0