Берем грудку, режем вдоль, т.е на две части, заливаем грудь соевым
соусом, смешанным с измельченным чесноком. Маринуем около
часа. А лучше оставьте замаринованную грудку в холодильнике
на ночь или на весь день. Соль, содержащаяся в соевом соусе,
проникнет в мясо и при запекании удержит жидкость внутри, что
придаст грудке невероятную сочность.
Перед запеканием сливаем весь соус, шпигуем грудку дольками
чеснока, натираем черным перцем и смесью из базилика , петрушки
(можно добавить любые любимые специи). Кладем в рукав 1 половину
грудки, на нее лавровый лист и еще одну половину сверху.
Запекаем 35- 40 мин при температуре 180-200 градусов.
Уже во время готовки грудки вы почувствуете аромат, на который
сбежится вся семья!