Юлия
23.06.2017 19:19

Мотивация

Как вы себя мотивируете для похудения? Просто интересны ваши методы.

 2 
 32
Georgijs 23.06.2017 19:21
Ох, так просто... Ожирение это болезнь, а не только фигура пониженной грациозности 
Miray Sim 23.06.2017 19:25
Мне это надо. Это повышает меня в моих же глазах. Здоровье важно для красоты и легкости бытия. Хочу что бы мой ребенок имел пример и запомнил что в любом возрасте все возможно. И т.д.
Каждый день посты про мотивацию. Вы сговорились?)))
Вот и Лето пришло, побежала к семье, если тебе вдруг делать нечего, скопируй чёт-нибудь из наших с тобой ответов по этой теме сюда))), я, если честно, их уже даже набивать заново перестала, просто копирую из блога в блог))))
Ekstre~ 23.06.2017 19:57
Без мотивации мне легче, потому что меньше дцмаю об этом
Иринка 23.06.2017 20:02
Худая я красивая, а толстая-нет. Худой легче перебежать через дорогу, помыть пол, не пыхтя, много еще чего.
Мотивировать надо на то, чего не хочется. С другой стороны , если не хочется-может, ну его, похудение? Мне хотелось, я похудела.
Людмила 23.06.2017 20:12
Super mama 23.06.2017 20:46
Начала толстеть, одежда мала. Каждый сезон - новый гардероб. Фигура нестандартная, все шью в ателье (кроме верхней зимней), это дорого. К новой одежде новая обувь, а дешевую носить не могу. Блин, да когда же это кончится? У меня просто нет таких денег. А еще учесть, что живу на Крайнем Севере. Это что, каждую зиму новые шубы-дубленки покупать? Это стало главным мотиватором. Надо худеть, приводить себя в порядок, оттачивать фигуру. А к ней и здоровье и красота.
Julia 23.06.2017 21:02
Мотивация- здоровье! На одной чаше весов здоровье и твое тело на другой все жирновкусности, что ближе и дороже? Вывод, каждый делает сам
Константин Z 23.06.2017 21:11
когда при элементарной физической нагрузке стало тяжело дышать - наступил час Х
Галин@ 23.06.2017 21:57
Прихожу в магазин , где в примерочной зеркала устроены так, что все видно со всех ракурсов и примеряю самое тонкое и обтягивающее платье. Разглядываю себя , делаю вывод " не айс" и иду в зал. 
Сергей Муравьев, Спасибо, добрый человек, выручил 
Ксения Л 23.06.2017 22:40
Вот и Лето пришло, спасибо))) Всегда к месту)) Замумукали уже
Ирина 23.06.2017 23:16
Моя мотивация- красивая , стройная фигура и здоровье.
Lesya 23.06.2017 23:45
Меня мотивирует здоровое тело. Пришлось взяться за себя,так как начали доставать болячки. Да и вещей много новых с этикетками в шкафе. Не успела поносить, как разрослась так, что некоторые родственники не узнали...(
Lesya 23.06.2017 23:47
в шкафу * извините описка.
Людмилка 25.06.2017 02:35
Волшебный пинок 
Галина Kis 25.06.2017 06:14
Противно было смотреть на свою фигуру (((
Маргарита 25.06.2017 06:32
Красота и молодость. Вес жутко прибавляет возраст.
Быть здоровой!
Лидия Иванова 25.06.2017 07:33
хаха. У меня самая прозаичная мотивация. Перед людьми стыдно . Летом 2018 будет у нас встреча выпускников школы (30 лет) и института (25!). И как я буду в глаза им смотреть??? Это же ужас. Они помнят меня стройняшкой, ну, до уровня молодости за год не надеюсь пока, но хотя бы до относительной стройности, минус 25 кило, очень бы хотелось. Пока минус 4... но в минусе, и это главное ). И потом, это за 2 недели. Ещё год до этого здабедательного события )). 
Яся 26.06.2017 09:25
у меня цель, мне нужно ее добиться. Вот уже второй год иду к ней. Пусть и со срывами, пусть топчусь на месте, но я к ней все равно приду))
а меня мотивируют вещи,в которые перестала влазить,муж грозиться сжечь новые шорты и купальник,купила в прошлом сезоне, а в этом никак не удается натянуть,
Дарья Ильенко 26.06.2017 21:45
Меня мотивирует зеркало - только в полный рост .
мотивирую многим- здоровье, одежда которую не осмелюсь одеть в весе( а очень хочется), секс (толстой достаточно не удобно, а муж требует   ) , да и я же должна быть примером для своих детей. 
Татьяна 26.06.2017 22:09
Здоровье- главный мотиватор, затем стройность, красота, легкость, красивая одежда, в которую не влезть без похудения...
Марина Довбыш 26.06.2017 22:18
Муж
мотивация была спортивная фигура,а тут соответственно и правильное питание и режим,когда опускаются руки-смотрю ролики с тренировками и хочется бежать в зал и становится лучше
Здоровье,и диагноз кардиолога-ожирение 1 степени.Говорю-вычеркните диагноз,а она-не могу,что есть,то есть.Ну думаю(плохое слово),я тебе покажу ожирение,не буду с таким диагнозом,и вот два года работы и сейчас 66,5,почти 20 ушло.
 А у меня есть на работе редкий гость,(гостиница, а то подумаете черте что), не видел меня 3 года и приехал, общается со мной, как с не знакомой женщиной, я ему напоминаю, а он в ответ-"это разве вы? Раньше меня встречала худенькая женщина"-я и выпала в осадок и вот результат, за 3 месяца ушли уже 11 кг.
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги