База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сыр мой
Кус-кус с пак-чой
Кус-кус с овощами
Итальянская смесь
Пак-чак
Картошка тушеная
Щука-суп
Овощное рагу
Кальмар запечённый
Мясное ассорти
Морской лещ
Телятина запечённая
Окунь запеченый
Телятина с овощами
Окунь с овощами
Телятина
Суп кето со свининой
Яичная скорлупа
Цветная капуста рагу
Ребец
KELP
Рагу с мясом
Ядра абрикосов
Cottage cheese
Σολομός
Свинина тушеная
Фасоль стрючковая с потрошками
Паштет свиной
Паштет ливер
Σολομός 2
Σολομός 1
Стейк из цветной капустй
Пицца из цветной капусты
Пеперони
NOY NOY
ΝΟΥ ΝΟΥ Β
Какао
Соль морская
Φασολάκια ,κολοκύθα με το κρεας
Спаржа с морским окунем
Вода THEONI
Μυζήθρα
Ноги говяжьи
Βογτηρο Στακας
Αγριάδια
Μπέικον
Суп кето
Желток куриный свежий
Floradix
Fortimel
Простокваша
Траханас
Serenata
Борщ диетический
Ζέας хлеб для тоста
Παξιμάδι κριθινο
Баклажановая икра
Салат
Παστιτσιο
Φακες
Σουτζουκακια
Лук репч
Соус Barilla
Сок огурчный
Mascarpone
Аладьи
Морской окунь
Пряники тыквенные
Пирог с листьями амаранта
Суп с бобами
NOYNOY МОЛОКО
Rondо печенье
Neskafe cappuccino
Перцы фаршированные
Хлеб
Дрожжи сухие
Digestive
Гречн каша
Макароны PENNE BARILLA
Тыквенная каша
Пирог с инжиром и творогом
Мокрица (звездчатка)
Βλητα
Тыквенный рулет
Тыквенный пирог
Фасолевый суп
Пирог с тыквой и творогом
Слоеное тесто
Фарширован блины
Тесто для блинов
Тыква печеная
Макароны Barilla integral
Масло lurpak
Петух тушеный
Γιαούρτι στραγγιστο
Тыквенные котлеты
Алое
Сок алое
Борщ
Хлеб ржаной с овсом
Бриам
Бамия
Turkey meat DAROR
Соус BARILLA
Тыква в кляре
Желе
Желе
Долмадес
Суп с группером
Яхни
Ζεας
Пастила
Стевия
Мусакас
Морковная каша
Рисовая каша
Φακες
Cream Crackers
Холодец
окрошка
геркулесовая каша
Лучшие рационы
Светлана.
2024-06-01
Калорийность:
1300 кКал
Витамины и минералы:
89%
Татьяна
2024-06-02
Калорийность:
1360 кКал
Витамины и минералы:
89%
Елена
2024-06-02
Калорийность:
1416 кКал
Витамины и минералы:
88%
Интересные блоги
Алла
01-06-2024
Итальянская школа, факты и личный опыт
Ну что, вот и для итальянских детей учёба выходит ...
19
64
Юджин (кето+ИГ)
29-05-2024
Вечер. Питер.
Вечерня прогулка по Питеру. У нас вечером тепло и ...
21
44
Продуктовый адвокат
02-06-2024
ЗОЖ пошёл нафиг. 😂 У меня воскресенье. Довëл това...
15
47
Ирина Макс
27-05-2024
Дневник питания и тренировок за 27.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Пробую новый рецепт каба...
7
54
Новые рецепты
Шоколадные/ванильные вафли на банане и кефире
Автор
Вика
186.7
5.7
3.3
33.4
3
1
0
Котлеты из капусты и риса
Автор
Натали
96.8
3.3
4.3
11.2
15
5
6
Цветная капуста в яйце с помидором и сыром
Автор
Тамагочи
97.3
6.1
6.1
4.5
11
2
1