Та-дам! Ура ура! Жизнь налаживается) уже без сладкого и всякого вредного. Но в обед хотелось сладелького поэтому бахнула протеинового коктейля на молоке. Но в принципе уже лучше! Так хочу шоколадку ещё. Но пока держусь, если не сдержусь, то обязательно ее добавлю :) такую булку во вкусвиле увидела, когда нибудь я обязательно ее попробую)

Так мои попытки вернуться на зелёную линию баланса вроде как уже близятся к реальности) Надо возвращать тренировки, а то одна тренировка в неделю это не серьезно. Просто дел столько с этим дипломом, ещё преподы хотят (да и я тоже) выступить на конференции, но это все требует сил и времени. Основная задача это диплом и поступление в магистратуру

Конфеты меня победили сегодня. На этом все новости. Очень грустно под вечер стало...

Да! Я ем каждый день одно и тоже! И что с того? Кто-то же должен доедать еду котору сам купил и приготовил) жила бы не одна может быть она бы быстрее кончалась, а так приходится самой кушать! Но я не жалуюсь, это скорее плюс)

Блин думала без печенья и сладкого сегодня смогу протянуть! Но не получилось :(((( Ладно ничего страшного и так вроде не толстая. Надо спортика побольше в жизнь внедрить а то так скоро вообще кости останутся одни. Буду такой девчонкой skinifat. Не хочется конечно)

Дела сегодня у меня вот так обстоят. Думала ещё батончик протеиновый съем, но что-то не хочется. Заказала на озоне сразу 12 шт, а то в магазине дорого) разобралась с критериями оценки значимости для дипломной работы, но все равно проконсультировалась бы с преподавателями по мат статистике. Спорт на этой неделе был один раз всего, как-то не до активностей последнее время. В коворкинге была выставка народов севера и там были красивые шахматы)
UPD. Я все таки съела батончик и конфетку)

Я так устала заниматься мат статистикой. Я без понятия какой критерий для достоверности взять. Если выборка у меня зависимая, а данные порядковые... Так устала... Ещё этот эксель, формулы. У меня в дипломе есть промежуточные результаты, нужна ли там мат статистика или нет... Столько вопросов, а ответов немного. Ещё обидно что никто даже читать не будет это все...

Удивительно, но я сегодня добила жиры и углеводы конфетами) день сегодня не супер насыщенный, сходила в коворкинг, поучилась чуть чуть. По шагам всего 6 тыщ вышло.

Обожаю такие рационы, когда и поела нормально и вкусно. Даже сладкое поместилось и все хорошо) в университете после обеда подумала, что ещё печеньки постреляю, но не захотелось по итогу) Последний прием пищи прям даже трудновато зашёл, хочется спать очень весь день.

Последний день ем вредную еду! Клянусь!!! Сегодня дома у парня взвесилась как всегда. И знаете что? Показали 59,2. Я подумала весы сломались или пол неровный. Перевешивалась на разных местах. Я вот последнюю неделю ем с перебором нехилым, но вот никак не ожидала такого увидеть... Потому что дня 3-4 назад я взвешивалась и весила 60,3. Я много пила чая все эти дни у своего парня дома. И после того как взвесилась, случайно узнала что его мама помимо обычной заварки чайной добавляет ещё какую-то траву. Из всего что она перечислила я запомнила только "расторопша". Вот я думаю, может ли быть что это волшебная травка так повлияла??? Просто я отказываюсь верить, что после недели питания такого плотного я могла так сбросить. Думаю это ушла вода, потому что я столько этого чая выпила, не зная о том, что там не просто чай!

Символические болтики которые я положила на свое питание в течение прошлой недели)