Ирина701

08.12.2018 21:01

Дневник питания за 08.12.2018

Настает время, когда мы ищем смысл.
Но оказывается, что ответов не существует . Столкнувшись с этим ужасным неизбежным осознанием, человек может убить себя. Или просто перестать искать себя.
Каждое утро мы встаем и варим кофе.
Таков человек. Вы проснулись сегодня и проснетесь завтра. Господь в своей бесконечной мудрости сделал так, что нам этого достаточно.

Под впечатлением от фильма о Жаклин Кеннеди ("Джеки").

А вы ищете смысл жизни? Нужно ли его искать?

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Кофе, сваренный, молотый, приготовленный, на водопроводной воде	180	1.8	0.2	0	0
Молоко пастеризованное, 2,5% жирности	60	32.4	1.7	1.5	2.9
Творог нежирный 0,6%	125	137.5	27.5	0.8	4.1
Торт Сказка	60	210.6	2.6	10.3	28.1
Вода, из под крана, муниципальная	250	0	0	0	0
Итого	675	382	32	12	35

Утренний перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода, из под крана, муниципальная	250	0	0	0	0
Итого	250	0	0	0	0

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Яйцо куриное жареное (яичница, без масла)	108	188.6	15.8	13.6	0.9
Помидор (томат), парниковый (Холодная обработка (мойка, нарезка))	75	10.5	0.5	0	2.2
Хлеб ржаной подовый (из сеяной муки)	28	58.8	1.4	0.3	12.5
Торт Сказка	90	315.9	3.9	15.4	42.2
Итого	301	573	21	29	57

Дневной перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Хурма	270	180.9	1.4	1.1	41.3
Вода, из под крана, муниципальная	250	0	0	0	0
Итого	520	180	1	1	41

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Картофель отварной по 1-206	143	107.3	2.9	0.6	22.6
Масло сливочное несоленое «Крестьянское»	6	39.7	0	4.4	0.1
Морской окунь, все виды, приготовленный на жару	58	71.9	13.7	1.5	0
Итого	207	218	16	6	22

Вечерний перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода, из под крана, муниципальная	400	0	0	0	0
Итого	400	0	0	0	0
Итого за день	2353	1355	71	49	156

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Meifa 08.12.2018 21:43

На мой взгляд, процесс поиска смысла жизни бессмысленнен и беспощаден.

Ирина701 08.12.2018 22:34

Meifa, тоже пришла к такому выводу.
Каждый человек счастлив по-своему. У каждого будет своя правда. И лучше не копаться в поиске. Иначе это может привести к осознанию, что жизнь прожита зря, и ты совсем не совершенство. Самокопание, самоедство, завышенные требования к окружающим и миру могут довести до полного разочарования во всем и глубокой депрессии.

Мария Ки 09.12.2018 08:54

Почему ответов не существует? Сегодня мне дают ответы, завтра я знаю лучше всех и даю ответы, послезавтра ответы приходят сами.

Эльдар ( Keto v2.0b ) 09.12.2018 09:08

Meifa, https://yandex.ru/video/touch/search?filmId=15160306584698321191&ui=webmobileapp.yandex&text=%D1%81%D0%B0%D0%B4%D1%85%D0%B3%D1%83%D1%80%D1%83&app_id=ru.yandex.searchplugin&clid=1865722&uuid=914acb9deb8adaee2602f61a5d0d3380&service=video.yandex&app_req_id=1544335590445893-830509550860249251020323-man1-3700-TCH&ts=1544335725753&source=share хорошо сказано о смысле жизни видео 12мин

Meifa 09.12.2018 17:02

Эльдар, у меня при прохождении по ссылке выдает "задан пустой поисковый запрос". Довольно таки символично, в контексте смысла жизни...

Ирина701 09.12.2018 17:53

Мария Ким, ответы , в чем смысл жизни?
Ответов много. Но чаще это ответы на поставленные цели, но не на глобальный вопрос: "В чем смысл жизни?", "Зачем ты живешь?"

Мария Ки 09.12.2018 18:18

Ирина701, я фильм не смотрела.
Есть авторитетные источники, в компетенцию котооых входят ответы на подобные вопросы, либо наводящие вопросы, чтобы вы самостоятельно могли найти ответы. Учитель, священник, психолог.
Да и законник на зоне отвечает на такие вопросы, как и на вопросы "почему небо голубое".
Т.е. в разных сообществах отвечает тот, кто берет на себя так или иначе функцию "родителя" (не по трансактному анализу, а в общем значении этого понятия).
Я для вас просто попутчик, поэтому отвечать не возьмусь. Но для кого-то даю ответы, кто-то даёт ответы мне.

Elena chibambam 09.12.2018 18:18

Читала у Наоми Озанец, что поиски смысла жизни это нормальное условие зрелости. Человеку нужно что-то еще, когда уже все, вроде, устаканилось. На востоке это вообще обыденность, первая половина жизни семье, вторая духовному развитию. Лучше умереть в пути, чем думать искать или не искать. Это как миссия, которая не выполнима. Причем невыполнимость - обязательное условие)))
Тоже ищу пути, как духовно наполниться....раньше периодически получалось, сейчас сложнее, требования возросли))

Ирина701 09.12.2018 18:44

Elena Дружинина, требования растут с каждым годом жизни. Чем дальше, тем больше. Появляется мудрость. Если раньше считал, что смысл жизни в детях, то с возрастом понимаешь, что нельзя растворяться в другом человеке. Даже если он твой ребенок. Это скорее долг и обязанность.
Хотелось бы найти решение по аутоиммунке и помочь многим людям. Многие годы поиска и опытов на себе привели к решению, что болезнь все же сильнее. Помощь другим остается в силе. Но это не смысл жизни. Просто качество обычного человека.

Если глобально смотреть на этот вопрос, то ты песчинка в этом мире. Ты никак не повлиял и не изменил мир. И твоя жизнь, по сути, ничто.

Остановила поиск на этот вопрос.
Просто живу и делаю то, что должна делать. То, что приносит удовольствие и удовлетворение.

Elena chibambam 09.12.2018 18:54

Ирина701, А я верю в галографическую модель вселенной, что в каждой песчинке есть вся вселенная)
Менять мир, который летит в космосе с бешеной скоростью не обязаловка, он и сам стремительно меняется. У Шри Чин Моя есть: "Гармония хорошо, покой - лучше". В молодости думала, ну как так??? Что может быть лучше гармонии....а теперь понимаю....покой лучше. И не надо вашей щенячей радости с переменными названиями типа "полностью счастлив"...дайте покой себе и другим))

Ирина701 09.12.2018 18:57

Вчера я был умным и пытался изменить мир. Сегодня я стал мудрым и пытаюсь изменить себя.
Шри Чинмой.

Возможно, в этом есть доля истины.
Поиск возникает при неудовлетворении собой и своей жизнью. Перфекционистов вычеркиваем - это уже клиника)

Ирина701 09.12.2018 18:59

Elena Дружинина, о Шри Чинмое вспомнила параллельно)))
Вот уж добрый человек) Снимает часть вопросов и успокаивает душу.

Elena chibambam 09.12.2018 19:05

Ирина701, В том-то и дело, что поиск возникает по-любому. Даже если нет неудовлетворения. Просто приходит время. Что-то же заставило нас когда-то смотреть на звезды.

Екатерина 09.12.2018 19:37

Ох вопрос о смысле жизни очень сложный... Как мы его ищем - как философа, как поогматики или же как люди? Ведь именно понимание того что ты человек даёт тебе ответ на этот вопрос...

Ирина701 09.12.2018 19:42

Мария Ким, в фильме эта фраза прозвучала от пастора. Наложилась на задумчивое настроение. Фильм смотреть не обязательно. Просто привыкла указывать источник)

Евгения Е. 09.12.2018 19:50

Ирина701, и что, что своя, а что свою правду искать не надо??

Евгения Е. 09.12.2018 19:54

Ирина701, ну как бы смысл и должен приносить удовольствие и удовлетворение, то есть где-то в этом поле наряду конечно и с суррогатами

Евгения Е. 09.12.2018 20:04

Ирина701, если вы себя считаете песчинкой, то это уже признак того, что вы отчуждены от мира, что мир отдельно, а вы отдельно, вы не нашли своего уникального места, в котором раскрывался бы и мир в вас и вы в мире.

Jes123 09.12.2018 20:13

Сегодня столкнулась с этим.
Приезжает "Мужчина пенсионного возраста" (МПВ), гордящийся своими званиями-степенями-регалиями-публикациями.... но НИКТО его не знает по выставленным напоказ "звездам". У каждого свои звания-степени-регалии-публикации. И в моем мироощущении он "никто" и звать его "никак", поскольку я сама горжусь своими...... (вы поняли). Наши миры не соприкасаются нигде. Я о нем узнала лишь сегодня. До сегодняшнего дня он для меня вообще #НЕСУЩЕСТВОВАЛ, как и я для него!!!
Ну вот свела судьбинушка. Узнала МПВ.

Оказалось - "крупный специалист" в Полтавской области))))))))

Ирина701 09.12.2018 20:19

Евгения Елизейко, прихожу к мысли, что чем больше ищешь, тем больше будешь собой не доволен. Спокойная размеренная жизнь гораздо полезнее для здоровья, чем безрезультатный поиск и самокопание, переходящие в итоге в неудовлетворение собой.

Евгения Е. 09.12.2018 20:38

Ирина701,

чем больше ищешь, тем больше будешь собой не доволен.

Ну отчасти логично, хотя, конечно, я не знаю, что именно имеется в виду. Ведь если, например, питаешься неправильно, а потом осознаешь это, то радоваться себе вряд ли будешь. О том, что продолжать жить стереотипами человеку комфортней, чем что-либо менять тема тожечасто всплывающая и в связи с питанием.

Ваша проблема, что подобные поиски всегда были неэффыективны? А вы по-настоящему искали, с попытками радикальной смены образа жизни и образамыслей?
О себе могу сказать, что имею в этом плане прекрасные результаты. Таки нашла артикуляцию того, замалчивание чего долгое время держало меня в депрессии.

Евгения Е. 09.12.2018 20:52

Jes123, да, я тоже придерживаюсь подобного подхода к званиям, мне неважно насколько оценён этот человек другими, я сосредотачиваюсь на том, что для себя я могла бы у него почерпнуть, и только на основании этого он имеет лично для меня какую-то ценность. Хотя, конечно, пометку в карту мира «здесь находится то-то, имеющее ценность для тех-то» вношу.

Ирина701 09.12.2018 21:04

Евгения Елизейко, об обычных вопросах думаю всегда и пытаюсь что-то изменить. Глобальная проблема, увы, не решилась. Искала, пробовала, экспериментировала. На это ушло несколько лет. Не получилось.
Но это не смысл жизни. Это просто решение проблемы. Не более.
Сейчас получила золотой пендель, попробую еще раз. Это касается изменения образа жизни для улучшения здоровья. Ну и борьба с ленью и безалаберностью в том числе.

Евгения Е. 09.12.2018 21:09

Ирина701, мне кажется, работоспособность, ответственность и здоровье хороши только как инструменты, работающие на то, что является смыслом, а не сами по себе. Зачем брать ответственность за то что тебе не нужно например? У Зиновьева была фраза: Хорошо, что у них там работают плохо, потому что если бы работали хорошо было бы совсем плохо.

Jes123 09.12.2018 21:10

Евгения Елизейко, на 100% согласна!!! Он может быть местечковым гением в Полтавской области, но абсолютно никем в других областях. Там он супер-профи, великий начальник, а тут - никто!!!

Ирина701 09.12.2018 21:14

Евгения Елизейко, возможно вы правы. Общаюсь очень много, всегда окружена людьми. Но комфортнее быть одной. Так получаю отдых и возможность остановиться в беге.
Но в то же время, знаю, чего хочу. Делаю это. Люблю свое дело. Есть цели, и к ним иду. Люблю город, в котором живу.
Есть неудовлетворение собой. Это серьезно омрачает жизнь. Пытаюсь более разумно выстроить свой день. Срываюсь. Это вызывает новый виток недовольства собой. Новую попытку. И так по кругу.
С питанием все проще. Худею, не смотря на периодические небольшие срывы. В целом, держусь в рамках. С этим все просто.

Евгения Е. 09.12.2018 21:15

Jes123, у вас как-то много злости. Мне кажется, ту же позицию можно более спокойно воспринимать: он молодец в определенном кругу, где его ценят, кому-то что-то он даёт, вы тоже молодец (даже если вас никто не ценит))), вспомнить судьбу некоторых гениев, например). Надо уважать друг друга

Ирина701 09.12.2018 21:21

Евгения Елизейко, иногда раздражает, когда человек выпячивает все напоказ и требует к себе особого отношения. Нужно просто оставаться людьми не зависимо от регалий. Это вызовет гораздо больше уважения.
В этой ситуации сложно сдержаться.
Он сам спровоцировал такое отношение. Конечно, на провокации лучше не поддаваться.

Евгения Е. 09.12.2018 21:32

Ирина701, ну неудовлетворение -двигатель прогресса, поэтому Восток подотстал))) Мне кажется, лучше сочетать, и понимать что надо исправить и любить себя какая есть. Читала, что ребёнку одинаково важна и безусловная любовь условно матери и требовательная условно отца.

Ирина701 09.12.2018 21:37

Евгения Елизейко, беда в том, что работа становится смыслом жизни, а не инструментом. А при ней прикладные - здоровье, ответственность и прочее. По-умному понимаешь, что это не правильно.
Это как в известном анекдоте:
- Садись, бабулька, подвезу.
- Некогда, внучек, идти надо.

Евгения, останавливаюсь в поиске. Он сводит с ума.
Делай, что должно, и будет, как нужно) Радуйся каждому дню. Так проще.

Ирина701 09.12.2018 21:40

Евгения Елизейко, кстати, присматриваюсь к Востоку) Жить не спеша, много и с удовольствием общаться. Радоваться жизни и тому малому, что имеешь.
У нас больше проблема большого города - все бегут, и ты бежишь. Ритм подстегивает. Он же выматывает.

Евгения Е. 09.12.2018 21:48

Ирина701, да-да, я прекрасно поняла что здесь имеет место обида. Но лучше не отвечать глупостью на глупость. Хотя и сложно... Если миры не пересекаются, то почему бы не отправить его своим путём. А если вынуждены работать с ним, ну здесь как работают с неадекватными клиентами: вежливо и дистанцированно ровно в меру цели контакта.
Ну можно попробовать как-то поставить на место, но здесь ситуацию лучше знать надо. Да и потом ему помирать, может, скоро - тоже ж жалко. Пусть уж счастливо. Тут уже была тема, что кто-то злился на коллегу, а как подумать что на место поставить, так жалко.
А злиться это же для самого автора хуже, надо спокойней как-то
Вообще, если здесь что-то менять то разговаривая не в плоскости званий а просто по-человечески о детях, о супруге, о любимой работе

Евгения Е. 09.12.2018 22:07

Ирина701, у меня двое знакомых уехали на Восток жить. На мой взгляд они слишком идеализированно все воспринимают, зато нашли то что им так не хватало, оба говорят о поразительной открытости и радушности людей. В случае одного действительно убеждает, что это как раз то что ему нужно, а в случае другой - я бы ещё посомневалась.

Евгения Е. 09.12.2018 22:19

Ирина701, вы же одновременно учитесь работаете болеете ещё и худеете, а в промежутке смысл жизни ищете))) Вероятно большая нагрузка большие требования, вполне ожидаемо что возникнет потребность в чем-то размеренном.
У меня получается чередовать периоды мобилизации с периодами приведения мыслей и жизни в порядок. Проблемка что именно чередую, а хочется размеренной мобилизации))

Ирина701 09.12.2018 22:50

Евгения Елизейко, дак выходной! Занималась бы делом, дурные мысли в голову не лезли б. Лучше бы курсовую начала бы писать. Теперь буду гнобить себя за время, прожитое впустую))) Потом же придется ночами сидеть.

На Востоке люди не забыли, как радоваться простым вещам. И это очень импонирует. А у нас - хмурые люди, зачастую недовольные всеми и вся.
На Востоке не смогла бы жить. Некоторым вещам хорошо бы у них поучиться.

Евгения Е. 09.12.2018 23:04

Ирина701, как вы сочетаете противоположности))

Теперь буду гнобить себя за время, прожитое впустую
На Востоке люди не забыли, как радоваться простым вещам

Как же смотреть на цветение сакуры и думать о вселенной если потом себя гнобить за это?))
Ничего не впустую. И гнобить себя не надо. Все студенты так живут)) «Жизнь - это то что случается с нами когда что-то идёт не по плану».

Ирина701 09.12.2018 23:15

Евгения Елизейко, на пенсии буду созерцать, как цветет сакура, рисовать и читать.
Правда, лет до 70 на пенсию выходить не собираюсь. Разве только здоровье совсем прижмет.
Вот в этой гонке и понимаешь, что живешь не правильно. Ради чего все это?

Евгения Е. 09.12.2018 23:25

Ирина701, у вас просто очень большая нагрузка. Все это можно сочетать (я даже видела этих людей). Не зря же когда-то боролись за 8часовой рабочий день

Ирина701 10.12.2018 08:18

Евгения Елизейко, работаю сейчас не более 8 часов. Проблемы в бизнес-центре не дают засиживаться. Дома пару часов читаю нормативку. Пора браться за учёбу (
Необходимо лучше планировать день и разумнее использовать время. Это реально хромает.

Хорошего дня всем!