База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Творожная пасха
Суп с булгуром и карбонатом
Суп лапша с картофелем
Рагу
Творог из кефира
Пюре цв.капуста и картоф
Суп с фрикадельками
Стрипсы
Паста Карабанара
Творожная запеканка
Капуста с булгуром
Намазка с тунцом
Банановые блины
Мясной салат
Свинина запеченая
Ленивая овсянка
Сырно-яичная намазка
Крабовый салат
Суп лапша с крыльями
Курица с луком
Котлеты смешан.фарш
Чечевивные блины
Суп-лапша
Перец маринованыц
Перец фаршированый
Салат из капусты
Карась жареный
Начинка для овсяноблина
Овсяноблин
Быстрое печенье
Отбивные из индейки
Салат помидоры с огурцами
Кофе
Плов из гречки
Напиток из базилика
Биг ланч приготовленый
Хлеб
Суп грибной
Сырный пирог
Салат из огурцов и помидоров
Кекс с пропиткой
Кекс(Пропитка)
Кекс в кружке
Курица в аэрогриле
Овсяной квас
Творог со сметаной
Огуречная вода(Сасси)
Сырники
Плов с булгуром
Печенье орешки
Сгущенка домашняя
Запеканка из кабачков
Салат из свеклы
Каша злаковая
Творог/лаваш
Кукурузная каша
Паштет печеночный
Картофель отварной
Скумбрия пряного посола
Суп лапша ленивая
Арахисовая паста
Макароны бешамель
Картофель в молоке
Филе в молоке
Гороховый пюре
Чай с сахором
Пудинг творожный
Мармелад
Желе из компота
Компот
Лаваш/тартилья
Творожный десерт
Курица в карамели
Молокочай
Соевые бобы
Яичница
Галушки
Котлеты св.кур.
Салат из редьки
Салат с фасолью
Соус с курицей
Хлеб цельнозерновой
Гуляш из свинины
Пряная капуста в мульте
Котлеты с овощами
Шарлотка
Чечевица
Окорочка в сковороде
Каша дружба
Печенье затяжное мультизерновое Солнечный завтрак
Хлебцы Спортивные ржаные
Баклажаны жареные
Окрошка
Булочка/Хрущевское тесто
Филе курицы с луком
Драники
Пирожки с капустой
Начинка для пирожков
Пирожковое тесто
Вареники с вишней
Жареные кабачки
Холодный чай
Маринованные кабачки
Курица в мульте с чесночнми стрелками
Сало с укропом
Цветная капуста с курицей
Капуста тушеная
Блино-пирожки с начинкой
Блино-пирожки тесто
Гренки
Салат с капустой
Гречневая каша
Холодец из курицы
Котлеты растрепки
Яичница в хлебе
Курица/картофель в рукаве
Тост
Намазка для тоста
Котлеты с творогом
Чечевица с овощами
Макароны с творогом
Манная каша
Омлет
Овсяноблин
Начинка к овсяноблину
Гречка с кефиром
Maccoffe кофе
Мин тайны тушеный
Фокаччини
Филе курицы в сметане
Яичница
Ленивые голубцы
Суп с макаронами
Котлеты
Печень тушеная
Окорочка в рукаве
Салат из баклажанов
Йогурт 5%
Гречка с мясом
Борщ зеленый
Салат из пекинки
Овощное пюре
Филе курицы жареное
Макароны Макфа готовые
Творог с йогуртом
Овсянка
Гречаники с печенью
Печеночное суфле
Йогурт 2%
Творог обезжиренный
Тост
Биойогурт
Колбаса Венская вар.копченая
Хлеб тостовый
Кефирный коктейль
Слойка с маком
Пицца-пирог
Макароны по флотски
Кекс
Пирог Пир горой
Какао
Соус со свининой
Филе курицы вар.
Лапша для салата
Лапша сухая домашняя
Суп с чечевицей
Вафли с кремом
Биойогурт овощной Цахтон
Китайский салат
Плов в мульте
Крем
Вафли
Каша булгур
Бульон куриный
Борщ
Хлеб домашний
Макароны отварные
Окорочка в банке
Топленое молоко
Кофейный кекс
Торт пьяная вишня
Кабачков а я икра
Юрча из кабачков
Нежные котлеты
Кисель
Пюре картоф.
Суп с фрикадельками
Каша пшеничная
Наливка
Жареное мясо на сковороде
Суп с пельменями
Запеченая свинина
Намазка из яйца
Соус с мясом
Творожная паста с малиной
Бурый рис
Магги для сочной курицы
Очищающий напиток
Пережарка
Суп с булгуром
Гречка
Винегрет
Кофе с молоком
Лучшие рационы
Татьяна
2024-06-12
Калорийность:
1007 кКал
Витамины и минералы:
89%
Танюра
2024-06-15
Калорийность:
1025 кКал
Витамины и минералы:
87%
Танюра
2024-06-04
Калорийность:
1203 кКал
Витамины и минералы:
92%
Новые рецепты
Вафли для завтрака
Автор
Елена
198.4
23.6
6.7
9.2
8
2
3
Спагетти с тушенкой
Автор
Натали
134.7
6.7
5.8
13.9
2
1
0
Куринный суп с рисом и овощами
Автор
Marina Marina
62.1
5.5
2.7
3.8
8
1
2
Интересные блоги
Вова
08-06-2024
Смотрю на вес других людей - это нормально вообще?
Здравствуйте! Подскажите, это нормально вообще? З...
13
139
Laonienly
09-06-2024
Дневник питания за 08.06.2024
Решила заморочиться и попробовать добавить в дневн...
7
98
Алла
07-06-2024
Дневник питания за 07.06.2024
Всем привет 👋 Хочу поделиться новостями. Сможете ...
12
59
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
11-06-2024
Дневник питания за 10.06.2024
Расскажу одну из историй. Когда на меня нападает р...
8
46