Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, бутилированная, в общем |
2500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 2500 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
КетоОкрошкаМНВ |
503
|
288.7 | 9.1 | 26.2 | 3.5 |
Утка 2 кат. (Варка) |
145
|
293.8 | 22 | 22.8 | 0 |
Кижуч с/с [Фиш-Нер] |
49
|
96 | 12.3 | 7.4 | 0 |
Итого | 697 | 678 | 43 | 56 | 3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пюре из цветной капусты с топленым масломМНВ |
170
|
259.4 | 2.6 | 25.2 | 5.6 |
Сало соленое (шпик свиной, без шкурки) |
30
|
244.8 | 0.4 | 27 | 0 |
Помидор (томат), парниковый |
29
|
4.1 | 0.2 | 0 | 1.1 |
Петрушка свежая |
15
|
7.4 | 0.6 | 0.1 | 1.1 |
Укроп |
14
|
5.6 | 0.4 | 0.1 | 0.9 |
Авокадо |
65
|
104 | 1.3 | 9.5 | 1.2 |
Капуста белокочанная, квашеная |
44
|
10.1 | 0.8 | 0 | 1.3 |
Масло оливковое для салатов Borges |
5
|
45 | 0 | 5 | 0 |
Кето булочки из псилиума |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кижуч, дикий, приготовленный на жару |
44
|
61.2 | 10.3 | 1.9 | 0 |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
59
|
93.6 | 7.6 | 6.9 | 0.4 |
Сыр пармезан, 36% белка, твердый, м.д.ж. 36% в сух. в-ве |
30
|
117.6 | 10.7 | 7.5 | 1 |
Итого | 505 | 952 | 34 | 83 | 12 |
Итого за день | 3702 | 1631 | 78 | 139 | 16 |