Надежда
21.06.2021 10:53
Дневник тренировок за 20.06.2021
Сегодня проспала, и на работу на такси, а домой пешком. Шагов мало,
завтра доберу 😳😜
Ходьба (дистанция/время)
1 |
Итог |
|
Дистанция |
||
Количество шагов |
6423 |
6423 |
Время |
50 |
50 |
Вес отягощения |
6 |
6 |
Перепад высот |
Результаты за день
Энергозатраты: 239 ккал
Количество шагов: 6423 кол
Время: 50 мин
Вес отягощения: 6 кг
1
Новые рецепты
Вафли для завтрака
198.4
23.6
6.7
9.2
8
Мидии фаршированные голубым сыром
144.5
12.3
9.1
3.3
10
Котлеты из горбуши
291.8
20.5
21.4
4.3
12
Интересные блоги
08-06-2024
Смотрю на вес других людей - это нормально вообще?
Здравствуйте!
Подскажите, это нормально вообще?
З...
07-06-2024
МЕТАБОЛИЗМ или обмен веществ...можно ли изменить ...
Почему происходит замедление метаболизма
Чем быст...
11-06-2024
Дневник питания за 10.06.2024
Расскажу одну из историй. Когда на меня нападает р...
Лучшие рационы