База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
спирулина
Рулетики
Чикен Макнаггетс (9 шт.)
Макфлейвор Фрайз по Деревенски Барбекю с Беконом
мороженое шоколадное с апельсином
мороженое двойной шоколад с маршмэллоу и миндалем
мороженое сливочное банановое
шоколад Gourmet Carenero Superior горький 97.7%
рисовая бумага
Смесь урбеч конопляный
урбеч из ядер конопли
урбеч из семян конопли
Мороженое черника+ банан
Мороженое банановое
лоби зеленый нарезанный (быстрозамороженный)
имбирь в сахаре
Курица 16.02
моховики (быстрозамороженные)
Курица 15.02
Винегрет
Морепродукты+руккола+
Суп кура-капуста
Творожная запеканка
черноплодная рябина (быстрозамороженная)
Кура с перцем
Кура-брокколи
кукуруза сладкая (быстрозамороженная)
Кура с грибами и бамией
шампиньоны целые (быстрозамороженные)
бамия (быстрозамороженная)
Рыба с картошкой
приправа для картофеля
горошек зеленый (быстрозамороженный)
цветная капуста (быстрозамороженная)
урбеч из семян мака
Печ+грч14.01
Паштет печень+шампиньоны
Печень говяжья вареная
Греча+
Курица с перцем и брюссельской капустой
брюссельская капуста (быстрозамороженная)
перец сладкий нарезанный (быстрозамороженный)
Запеченая свинина
Свинина с овощами
свинина карбонад
Курица/капуста вареные
Курица с овощами
Винегрет
Мороженое
пирожное картошка
говяжий стейк "минутка"
Крабовый (без майонеза)
Оливье (без майонеза)
Селедка под шубой
сельдь в масле (без масла)
зерненый творог 4%
Салат говядина
филе бедра
голень индейки
крылья острые
картофель по деревенски
картофель фри
стрипсы острые
Сердце с кабачком
Курица с овсянкой
мороженое соленая карамель
мороженое кокосовое
мороженое ванильное
Кукурузная с луком и морковкой
Курица с шампиньонами и кукурузной кашей
Печень индейки с шампиньонами
Кукурузная каша
Сырники
Печень индейки с шампиньонами и овсянкой
Печень индейки вареная
шоколад с гречкой на меду
сардельки "каждому по вкусу"
Печень цыплят с шампиньонами
Кофий
Куриное филе с овощами
Капучино
Овсяная каша
Курица+капуста вареные
Капустные блинчики
Печень+греча
Печень жареная
Картофель отварной в кожуре
килька в томатном соусе
мышечные желудки
Шампиньоны с луком жареные
Желе на сливках и сиропе/саз.зам
сироп сах/зам
Гречка отварная
Печень говяжья с грибами
Желе с ароматизатором и сахзам
Конфеты чернослив/какао
сухое молоко 1,5%
какао порошок
псиллиум
Курица с грибами
кокосовая стружка медиум
кокосовая паста
Смузи лимон шпинат сельдерей банан
Курица с гречкой
Конфеты из кокосовой пасты
Творог с печенью трески
ржаные сухарики
Кофе с гуараной
гуарана
Простокваша с семенами без сахара
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-01
Калорийность:
1039 кКал
Витамины и минералы:
81%
Татьяна
2024-04-04
Калорийность:
1186 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алла
2024-04-11
Калорийность:
1236 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
Ирина Макс
26-04-2024
Дневник питания и тренировок за 26.04.2024
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня у меня праздник...
29
80
Юджин (кето+ИГ)
20-04-2024
Питер. Зима весной.
В Питере забыли перевернуть календарь. Даже дедушк...
15
61
Валентина
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Всем добра, тепла и стройности Сегодняшнюю свою з...
9
60
Катерина
21-04-2024
Сегодня прочитала, как умер Савелий Крамаров, я бы...
5
54
Новые рецепты
Японский карри
Автор
Maiko Sato
64.8
3.7
3.6
4.3
0
0
1
Илюшины сырники
Автор
Ксения ККК
195.3
18.8
6.6
14.1
6
0
1
Рис с курицей
Автор
Надежда Литтих
126.6
10.4
2.2
68.4
0
1
0