"Если вы не тренировались две недели, нужно начинать тренироваться
так, будто вы вообще не тренировались".
---------
...друзья, ну почему так легко чем-то вдохновиться, что-то начать,
даже запустить мега проекты, но сложно поддерживать регулярность?
🤦
Это риторический вопрос. Ответ знаю. Все мы знаем. Но легче от
этого не становится))))
Тренировки, режим дня.. вообще ВСЕ сферы жизни - как же достичь
стабильности?...