Кофе растворимый, приготовленный на воде | 2 г |
MCT Oil [Jarrow Formulas] | 15 г |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) | 5 г |
Вода водопроводная, городская | 200 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 75.5 кКал | 4.48% | |
Белки | 0 г | 0% | |
Жиры | 8.2 г | 14.64% | |
Углеводы | 0 г | 0% | |
Пищевые волокна | 0 г | 0% | |
Вода | 0 г | 0% |
Разрыхлитель пищевой, дрожжи, пекарные, активные, сухие | 11 г |
Инулин [Fit Parad] | 10 г |
Молоко 3,5% жирности, пастеризованное (Запекание) | 120 г |
Мука миндальная [Мука и макаронные изделия] | 245 г |
Коллаген [Greenflash] | 34 г |
Псиллиум [Сырье и приправы] | 7 г |
Аллюлоза | 100 г |
Ксантановая Камедь [Evolution Food] | 10 г |
Разрыхлитель Теста [Dr. Oetker] | 10 г |
Морская соль | 10 г |
Винный камень [Сырье и приправы] | 1.5 г |
Яйцо куриное (Запекание) | 204 г |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) | 86 г |
Уксус яблочный | 30 г |
Сметана 25% жирности (Запекание) | 58 г |
Клюква Вяленая [Ореховая Роща] | 50 г |
Яичный белок куриный (Запекание) | 64 г |
Аллюлоза | 65 г |
Сок лимонный | 20 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 299.9 кКал | 17.81% | |
Белки | 12.3 г | 16.18% | |
Жиры | 24.5 г | 43.75% | |
Углеводы | 11.8 г | 5.39% | |
Пищевые волокна | 0 г | 0% | |
Вода | 0 г | 0% |
Авокадо | 180 г |
Яйцо куриное (Варка) | 50 г |
Чеснок | 20 г |
Масло авокадо | 51 г |
Сок лимонный | 10 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 274.3 кКал | 16.29% | |
Белки | 3.6 г | 4.74% | |
Жиры | 26.9 г | 48.04% | |
Углеводы | 3.2 г | 1.46% | |
Пищевые волокна | 4 г | 20% | |
Вода | 60.8 г | 2.67% |
Яйцо куриное (Запекание) | 100 г |
Аллюлоза | 100 г |
Масло из виноградных косточек | 75 г |
Сыр рикотта 10,2% жирности, из цельного молока, м.д.ж. 39% в сух. в-ве | 125 г |
Мука миндальная [Мука и макаронные изделия] | 100 г |
Разрыхлитель пищевой, пекарный порошок (заменяющий дрожжи), с низким содерж. натрия | 5 г |
Клюква Вяленая [Ореховая Роща] | 70 г |
Яичный белок куриный | 64 г |
Аллюлоза | 90 г |
Сок лимонный | 30 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 251.2 кКал | 14.92% | |
Белки | 7.7 г | 10.13% | |
Жиры | 20.9 г | 37.32% | |
Углеводы | 11.2 г | 5.11% | |
Пищевые волокна | 0 г | 0% | |
Вода | 0 г | 0% |
Яйцо куриное (Варка) | 210 г |
Молоко 3,2% жирности, пастеризованное (Запекание) | 200 г |
Черемша (Запекание) | 75 г |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) | 20 г |
Петрушка свежая (Запекание) | 50 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 114.9 кКал | 6.82% | |
Белки | 6.4 г | 8.42% | |
Жиры | 8.5 г | 15.18% | |
Углеводы | 3.2 г | 1.46% | |
Пищевые волокна | 0.3 г | 1.5% | |
Вода | 79.1 г | 3.48% |
Тыква (Варка без слива) | 400 г |
Морковь (Варка без слива) | 120 г |
Лук репчатый (Варка без слива) | 75 г |
Чеснок (Варка без слива) | 10 г |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) | 30 г |
Бульон говяжий | 1000 г |
Сливки 35% жирности, пастеризованные | 100 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 50.4 кКал | 2.99% | |
Белки | 1.7 г | 2.24% | |
Жиры | 3.6 г | 6.43% | |
Углеводы | 2.8 г | 1.28% | |
Пищевые волокна | 0.8 г | 4% | |
Вода | 89.9 г | 3.96% |
Яйцо куриное (Жарка) | 3 Штука |
Шпинат (Жарка) | 100 г |
Петрушка свежая (Жарка) | 50 г |
Лук зеленый (перо) (Жарка) | 50 г |
Укроп (Жарка) | 30 г |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) | 20 г |
Сыр пармезан, 36% белка, твердый, м.д.ж. 36% в сух. в-ве | 10 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 189.1 кКал | 11.23% | |
Белки | 11.4 г | 15% | |
Жиры | 14.4 г | 25.71% | |
Углеводы | 3.2 г | 1.46% | |
Пищевые волокна | 1.5 г | 7.5% | |
Вода | 65.6 г | 2.89% |
Репа (Запекание) | 450 г |
Сливки 35% жирности, пастеризованные | 400 г |
Чеснок (Запекание) | 15 г |
Сыр тильзитер, м.д.ж. 45% в сух. в-ве | 100 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 244.4 кКал | 14.51% | |
Белки | 5.4 г | 7.11% | |
Жиры | 22.2 г | 39.64% | |
Углеводы | 5.7 г | 2.6% | |
Пищевые волокна | 1.2 г | 6% | |
Вода | 65.3 г | 2.87% |
Телятина, спинная часть (Жарка котлеты) | 360 г |
Морская соль | 1 г |
Оливковое масло | 7 г |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) | 15 г |
Яйцо куриное (Жарка) | 2 Штука |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 176.8 кКал | 10.5% | |
Белки | 22.3 г | 29.34% | |
Жиры | 9.6 г | 17.14% | |
Углеводы | 0.2 г | 0.09% | |
Пищевые волокна | 0 г | 0% | |
Вода | 63.8 г | 2.81% |
Шампиньоны (Варка без слива) | 200 г |
Вешенки | 200 г |
Шиитаке, грибы сушеные | 25 г |
Куриный бульон | 2185 г |
Лук репчатый | 1 Штука |
Морковь | 1 Штука |
Капуста белокочанная (Варка без слива) | 200 г |
Мисо | 60 г |
Масло сливочное топленое, 99% жирности | 30 г |
Лук зеленый (перо) | 50 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 46.9 кКал | 2.79% | |
Белки | 3 г | 3.95% | |
Жиры | 2.9 г | 5.18% | |
Углеводы | 2.2 г | 1% | |
Пищевые волокна | 0.9 г | 4.5% | |
Вода | 90.2 г | 3.97% |