Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
1500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1500 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сыр Козий Пепельный Конус [ВкусВилл] |
21
|
49.1 | 3.8 | 3.8 | 0 |
Авокадо |
56
|
89.6 | 1.1 | 8.2 | 1 |
Яйцо куриное вареное всмятку |
175
|
277.7 | 22.4 | 20.3 | 1.2 |
Капуста белокочанная, квашеная |
55
|
12.7 | 1 | 0.1 | 1.7 |
Оливковое масло |
3
|
26.9 | 0 | 3 | 0 |
Сельдерей (Мытьё, нарезка) |
23
|
3 | 0.2 | 0 | 0.5 |
Кнедли - Печень кролика |
50
|
59.9 | 7.2 | 3.1 | 1 |
Оливки зеленые, маринованные, консервированные |
19
|
27.6 | 0.2 | 2.9 | 0.1 |
Мармелад желейный |
5
|
16.1 | 0 | 0 | 4 |
Тыквенные семечки, сушеные |
8
|
44.7 | 2.4 | 3.9 | 0.4 |
Пекан, орех |
6.5
|
44.9 | 0.6 | 4.7 | 0.3 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
300
|
3 | 0.4 | 0.1 | 0 |
Кокосовое молоко (отжатое из мякоти), консервированное |
15
|
29.6 | 0.3 | 3.2 | 0.4 |
Итого | 736 | 684 | 39 | 53 | 10 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Цветная капуста отварная по 1-210 |
150
|
33 | 2.6 | 0.3 | 5.1 |
Куркума, молотая |
2
|
6.2 | 0.2 | 0.1 | 0.9 |
Соевый соус |
8
|
4.2 | 0.7 | 0 | 0.3 |
Куриная грудка (филе) (Жарка) |
228
|
217.4 | 49.5 | 1.8 | 0.9 |
Рисовая мука, белая |
7
|
25.6 | 0.4 | 0.1 | 5.4 |
Масло сливочное топленое, 99% жирности |
7
|
62.4 | 0 | 6.9 | 0 |
Огурец грунтовый |
127
|
17.8 | 1 | 0.1 | 3.2 |
Оливковое масло |
5
|
44.9 | 0 | 5 | 0 |
Печень трески. Консервы |
12
|
73.6 | 0.5 | 7.9 | 0.1 |
Хлебчик амарантовый |
10
|
38.9 | 1.2 | 0.7 | 6.9 |
Тыквенные семечки, сушеные |
5
|
28 | 1.5 | 2.5 | 0.2 |
Инжир сушеный |
20
|
51.4 | 0.6 | 0.2 | 11.6 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
350
|
3.5 | 0 | 0 | 1.1 |
Итого | 931 | 607 | 58 | 25 | 35 |
Итого за день | 3167 | 1291 | 97 | 78 | 46 |