Блог
Войти
Александр
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Александр
12.03.2024 14:38
Если вы употребляете алкоголь, как он влияет на вашу диету?
Здравствуйте! С какими негативными последствиями приёма алкоголя сталкиваетесь вы лично на вашей диете? Что ухудшается, насколько и как надолго? Попрошу не писать научные факты. Вопрос направлен на ваш личный опыт. Благодарю!
3
28
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Вова
03-05-2024
Стоит ли покупать протеин для увеличения уровня бе...
Здравствуйте! Может вопрос странный, но все-таки.....
3
86
Ирина Макс
01-05-2024
Дневник питания и тренировок за 01.05.2024
Сегодняшний праздничный рациончик отмечен половинк...
7
61
Юджин (кето+ИГ)
02-05-2024
02.05 - мой ДР
Кто хочет что-то доброе написать, принимаются позд...
15
52
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
01-05-2024
Дневник питания за 30.04.2024
Приколы нашего городка. Дальше про всякую фигню. ...
23
39
Лучшие рационы
Елена
2024-05-04
Калорийность:
1323 кКал
Витамины и минералы:
91%
Ольга
2024-05-04
Калорийность:
1453 кКал
Витамины и минералы:
100%
Марина
2024-05-01
Калорийность:
1185 кКал
Витамины и минералы:
80%
Новые рецепты
Десерт Арахисовый торт с бананом и ягодами
Автор
Алёна
153.3
8.1
5.9
16.2
0
1
0
Компот
Автор
Maiko Sato
17.2
0.2
4.4
0
0
0
Тимбаль из кабачков
Автор
Виктория
127.4
4.9
10.3
3.5
7
0
0