База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Омлет с сыром
Картошка с мясом тушёная
Шаурма утренняя
Хлеб шадринский
Хлеб луковый
Запеканка из кабачков
Котлеты 13.09
магнелис
Котлеты из минтая
мартини
Яблочный мусс
Отбивные индейка
Рагу овощное
Суп с фасолью
Фруктовый творог с сахаром
селен
аквадетрим
Йогурт с облепихой
Суп-лапша
курица тушеная
отвар из сухофруктов
картофельное пюре
каша овсяная с тыквой
Активия био-протеиновая
филе куриное, фаршированное печенью
Икра кабачковая
фасоль тушеная
кофе сладкий
омега3
био-макс
салат с крабовыми палочками
макароны с гов фаршем
бифштекс 3.09
чихиртма из курицы
суп с рыбными консервами
суп азиатский
суп с фрикадельками
свекольная икра
кофе с мол 3,2
винегрет 10,01
котлеты из индейки
каша пшенная
кофе с молоком 1.5
чай с молоком 3,2
салат зимой
капуста с яйцами
котлета куриная 1
борщ с кислой капустой
суп рисовый
печенье
суп картофельный
кабачки запеченые
Борщ вегетарианский
котлета 1(свинина+курица)
макароны
макароны с мясом
Кисель черничный
суп 7 бобов
омлет 4.07
Салат 03.07
Мороженое
салат Весна
компот из вишни и шиповника
каша киноа
витамины
Йогурт BioMax
макароны
куриная котлета
котлета куриная
суп пюре гороховый
филе в кукурузной панировке
овощное рагу с грибами
буженина
мясо соевое тушеное
соевое мясо
гороховая каша
КУРИНА ПЕЧЕНЬ С БУЛГУРОМ
блинчики
хлеб домашний
тефтели запеченые
суп рыбный
салат Айсберг
салат Щетка
Капуста тушеная
сыр фета
суп гороховый мой
кофе с молоком 0,5
чай зеленый с молоком 0,5
хлебцы "Щедрые" ржаные
Горбуша под маринадом в мультиварке
Холодец из курицы с печенью
мойва соленая, копченая
каша льняная
каша овсяная с отрубями и черникой
Рагу овощное с фасолью
Овощное пюре на пару
Салат с фасолью
Куриный рулет с печенкой и курагой
Тортилья
Лапша куриная
салат основной
Макароны с нутом
свинина с овощами
помидоры сушеные
Приправа универсальная
чай зеленый
Чай черный с молоком
чай зеленый заваренный с молоком
чай зеленый
Чай черный
Бутерброд на зерновом хлебе: фета + помидор
Кофе растворимый с молоком
Каша овсяная с отрубями и курагой
винегрет
проростки гречки
Проростки пшеницы
Хлебцы Елизавета ржаные
отруби овсяные
цикорий растворимый
Голубцы ленивые
Густой суп из турецкого гороха (нута)
печеночные оладьи
морковь по-корейски
помело
салат весенний
мясо с овощами
салат весенний
свинина с овощами
Печень куриная с луком
виамины Виттрум
Омлет с помидором и сыром
Интересные блоги
MaxLi
24-06-2024
Дневник питания за 23.06.2024
Жуткая слабость. Голова болела два дня и тошнило, ...
4
182
MaxLi
21-06-2024
Дневник питания за 21.06.2024
Третий день кето. Болит голова. Пока жутко тянет н...
7
121
Валентина
22-06-2024
Дневник питания за 21.06.2024
Доброе время суток, дорогие МЗР- цы! У меня новос...
8
50
Мария. 2700 ккал.- 48,8.
22-06-2024
Дневник питания за 21.06.2024
И снова всем привет ! Снова я и у меня так себе но...
15
41
Лучшие рационы
Танюра
2024-06-17
Калорийность:
1031 кКал
Витамины и минералы:
95%
Танюра
2024-06-14
Калорийность:
1060 кКал
Витамины и минералы:
90%
Татьяна
2024-06-23
Калорийность:
1100 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Рикоттники сырники из рикотты
Автор
Елена
219
12.1
10.8
18.3
4
0
0
Куриные оладьи с сыром
Автор
Натали
285.8
19.5
20.5
6
6
1
4
Салат с морепподуктами и фисташками
Автор
Алла
149.3
10.9
8.2
7.5
9
2
0