Валяюсь аки овощ какой

Мигрень вроде отходит. Утром с болью проснулась
Таблетка вроде помогла. Состояние такое себе. Прочла, что такая странная мигрень может быть связана с гипогликемией. Поэтому триптан и не брал. Не знаю. Сахар есть не стала, как советовали. Обошлась горсточкой орехов с семечками. Там угольков нормально так. Хотя за норму не вышла. Врагу, тскз, не сдается наш варрряг🤣. Но норму углей откачу таки до 30-50. Постараюсь,во всяком случае. Больше 30 сложно наесть пока. Ну черешня впереди, тогда вот держите меня семеро. Лихо я опять за себя взялась. А надо бы пощадить, не 19 годиков так-то🙂
ЗЫ. Дневник пишу подробный в основном для себя. Чтобы была возможность анализировать процесс, ошибки, достижения. Поэтому и про проблемы со здоровьем тоже писать приходится.
Всем удачи, будьте здоровы🌷

 1 
 4
Елена_Дракон 25.04.2024 16:40
Вчера в новостях предупредили, что на днях на Солнце была очень сильная вспышка и 25 апреля может быть плохо метеозависимым людям. Может быть ваша мигрень следствие этого явления - магнитной бури.
Елена_Дракон, может быть. Я реагирую на погоду. Про бурю вот не слышала. Может все и сошлось в одной точке и так меня пришибло😭
SvetSveta (Deutsch lerne) 28.04.2024 10:56
Такое состояние на входе может быть не только от гипогликемии, но и от интенсивного выведения минералов. «Вода сливается». Возникает дисбаланс минералов. Попробуйте аптечный Регидрон. Либо просто цепочку соли подержать во рту, рассосать. Добавьте что-либо солененькое в рацион: сулугуни, например. Мне в таких ситуациях хорошо помогал сулугуни, прям хотелось, хотя в обычной жизни я его не очень люблю.
Пусть все получится!😊
SvetSveta (Deutsch lerne), Спасибо🌷. Я пью цитрат калия, магний. Соль ем, да. Я по прошлому кето это уже усвоила. Судорог нет в этот раз и не мерзну. Но вот голова просто с цепи сорвалась. Ничего не берет ее. Регидрон, кстати, да. Надо прикупить. Спасибо, что напомнили. 🌷
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты