Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
265
|
2.7 | 0 | 0 | 0.8 |
Лимон |
6
|
2 | 0.1 | 0 | 0.2 |
Лимонная цедра, сырая |
12
|
5.6 | 0.2 | 0 | 0.6 |
Сахар песок |
10
|
39.9 | 0 | 0 | 10 |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
52
|
82.5 | 6.7 | 6 | 0.4 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
5
|
31.5 | 0.1 | 3.4 | 0.2 |
Соль поваренная пищевая |
0.5
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 350 | 164 | 7 | 9 | 12 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
280
|
2.8 | 0 | 0 | 0.8 |
Сахар песок |
13
|
51.9 | 0 | 0 | 13 |
Батон нарезной из муки в/с (хлеб) |
24
|
62.9 | 1.8 | 0.7 | 12.3 |
Колбаса сырокопченая, московская |
16
|
75.7 | 4 | 6.6 | 0 |
Картофель (Запекание) |
280
|
202.4 | 5.4 | 1.1 | 42.7 |
Патиссон (Запекание) |
40
|
6.3 | 0.2 | 0 | 1.3 |
Лук репчатый (Запекание) |
31
|
11 | 0.4 | 0.1 | 2.2 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
12
|
75.5 | 0.3 | 8 | 0.4 |
Подсолнечное масло |
18
|
161.8 | 0 | 18 | 0 |
Соль поваренная пищевая |
0.8
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Приправа для птицы |
0.3
|
0.9 | 0 | 0 | 0.2 |
Хелат железа |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Янган-тау кургазак негазированная |
120
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Семена льна |
3.2
|
17.1 | 0.6 | 1.3 | 0.1 |
Огонёк |
16
|
7.5 | 0.2 | 0 | 1.5 |
Итого | 859 | 675 | 12 | 35 | 74 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
260
|
2.6 | 0 | 0 | 0.8 |
Лимон |
6
|
2 | 0.1 | 0 | 0.2 |
Лимонная цедра, сырая |
13
|
6.1 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Сахар песок |
12
|
47.9 | 0 | 0 | 12 |
Миндаль |
17
|
103.5 | 3.2 | 9.1 | 2.2 |
Янган-тау кургазак негазированная |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 508 | 162 | 3 | 9 | 15 |
Итого за день | 1717 | 1002 | 23 | 54 | 102 |