Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Витамины | |||||
Витамин C, аскорбиновая | 90 мг | 90 мг | 100% | 100 г | |
Незаменимые аминокислоты | 1.285 г | ~ | |||
Аргинин* | 0.445 г | ~ | |||
Валин | 0.11 г | ~ | |||
Гистидин* | 0.055 г | ~ | |||
Изолейцин | 0.055 г | ~ | |||
Лейцин | 0.135 г | ~ | |||
Лизин | 0.17 г | ~ | |||
Метионин | 0.07 г | ~ | |||
Треонин | 0.145 г | ~ | |||
Фенилаланин | 0.1 г | ~ | |||
Заменимые аминокислоты | 3.7 г | ~ | |||
Аланин | 0.475 г | ~ | |||
Аспарагиновая кислота | 0.3 г | ~ | |||
Гидроксипролин | 0.555 г | ~ | |||
Глицин | 1.06 г | ~ | |||
Глутаминовая кислота | 0.575 г | ~ | |||
Пролин | 0.535 г | ~ | |||
Серин | 0.185 г | ~ | |||
Тирозин | 0.015 г | ~ |
Энергетическая ценность Коллаген составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 0 кКал | -% | |
Белки | 0 г | -% | |
Жиры | 0 г | -% | |
Углеводы | 0 г | -% | |
Пищевые волокна | 0 г | -% | |
Вода | 0 г | -% |
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|