Калорийность Батончик Глазированный «Кокосовый Торт» [Bombbar]. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Батончик Глазированный «Кокосовый Торт» [Bombbar]".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 355 ккал 1684 ккал 21.1% 5.9% 474 г
Белки 25 г 76 г 32.9% 9.3% 304 г
Жиры 17.1 г 56 г 30.5% 8.6% 327 г
Углеводы 6.5 г 219 г 3% 0.8% 3369 г
Пищевые волокна 37.5 г 20 г 187.5% 52.8% 53 г
Макроэлементы
Натрий, Na 200 мг 1300 мг 15.4% 4.3% 650 г

Энергетическая ценность Батончик Глазированный «Кокосовый Торт» [Bombbar] составляет 355 кКал.

Основной источник: Интернет. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Пищевая ценность на 100 г
% от РСП
Калорийность355 ккал23.45%
Белки25 г27.47%
Жиры17.1 г25.91%
Углеводы6.5 г4.71%
Пищевые волокна37.5 г187.5%
Вода0 г0%
Витамины и минералы
A
~
b-car
~
В1
~
B2
~
Холин
~
B5
~
B6
~
B9
~
B12
~
C
~
D
~
E
~
H
~
вит.К
~
PP
~
Калий
~
Ca
~
Si
~
Mg
~
Na
15%
P
~
Cl
~
Fe
~
I
~
Co
~
Mn
~
Cu
~
Mo
~
Se
~
F
~
Cr
~
Zn
~
Рейтинг
0
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.

Анализ калорийности продукта

Доля БЖУ в калорийности
Белки
36%
25г
Жиры
55%
17г
Углеводы
9%
Белки 25г, 100 ккал (35.7%)Жиры 17.1г, 153.9 ккал (55%)Углеводы 6.5г, 26 ккал (9.3%)
Соотношение белков, жиров и углеводов 
1 : 0.7 : 0.3
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Пол
ВозрастРостВес
Уровень активности
Беременность
Получить рекомендации
Выберите цель:
Рекомендации по снижению веса:
Ежедневно ведите дневник питания и соблюдайте следующие суточные нормы:
1514 килокалорий*
91 г белков
66 г жиров
138 г углеводов
* Расчёт не включает энергозатраты на тренировки.
Тренировки не реже 3 раз в неделю по 40-60 минут.
Соблюдайте нормы витаминов и минералов для нормализации обмена веществ и безопасного похудения.
Срок достижения цели
Текущий вес: кг.
Желаемый вес: кг.
Вам необходимо сбросить: 30 кг.
Срок достижения цели: 12 мес.
JavaScript chart by amCharts 3.13.02025АпрМайИюнИюлАвгСенОктНояДек2026Фев5060708090100Показать все

Почему так долго?
Получить дополнительную информацию и осуществить задуманное вы сможете, изучив наш бесплатный интерактивный курс.

Метки: Батончик Глазированный «Кокосовый Торт» [Bombbar] калорийность 355 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Батончик Глазированный «Кокосовый Торт» [Bombbar], калории, нутриенты, полезные свойства Батончик Глазированный «Кокосовый Торт» [Bombbar]
Калькуляторы
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты