База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Овощи запеченые в духовке
Смесь сухая (турецкий суп с булгуром и чичевицей) .
Суп турецкий с булгуром (Эзо чорбаси)
Грудка запеченая прд сыром
Суши "Филадельфия"
Салат из пекинской капусты с курицей
Щи из индейки ( тушенка)
Минтай отварной
Каша овсяная
Котлеты из курицы
Салат из морских водорослей
Квас окрошечный
Окрошка без кваса
Каша овсяная
Рыбка красная рубленая подкопченая
Щи с пекинской капустой и свининой
Салат с ананасами
Кулич
Голубцы ленивые
Рассольник
Голубцы из пекинской капусты
Хлебцы Бородинские "ЩЕДРЫЕ"
Вафли домашние
Щи со свежей капустой
Пельмени рыбные из горбуши
Салат крабовый
Фасоль стручковая
Котлета куриная
Блинчики с ветчиной
Пельмени рыбные из судака
Окрошка
Салат витаминный с морской капустой
Вареники ленивые
Фаготини
Тесто слоеное дрожжевое
Каша рисовая
Салат из огурцов и помидор с укропом
Плов с индейкой
Печень куриная
Бантики [Barilla] отварные
Запеканка творожная с изюмом
Ананасы "Красная цена"
Суфле рыбное из минтая
Щи из индейки с пекинской капустой
Каша рисовая
Сосиски
Итальянские хлебцы BAKER HOUSE
Котлеты рыбные из минтая
Сметана 15%
Вареники с квашеной капустой
Запеканка творожная с морковью
Готовый завтрак с корицей "Безбашенные квадры"
Фасоль стручковая с морковью и луком
Ёжики из свинины и говядины
Молоко коровье "цельное"
Хлебцы "Особые" с укропом и чесноком
Щи из "пекинской" капусты
Плов
Запеканка творожная
Тыквенный суп
Творожный сыр с зеленью
Майонез Провансаль ORGANIC
Торт печеночный
Ёжики из куриной грудки и бурого риса на пару
Коктейль из кефира и банана
Фасоль белая консервированая
Солянка
Суп с брокколи и мексиканской смесью
Кофе с молоком
Блины
Мармелад лимонные дольки
Салат с кальмарами
Суп грибной из опят
плов с куриной грудкой
Компот
Рис краснодарский белый круглозерный
Суп-лапша
кефир
Котлеты рыбные на пару
Филе дальневосточного минтая
Фрикадельки на пару
Нытвенский йогурт "Черника"
Рассольник
Ёжики из мяса кур
Рис бурый на пару
Фарш из мяса кур
Шоколад Российский темный
Уха из сайры (консервированной)
Консервы рыбные Славянский-2000 Сайра тихоокеанская натуральная с добавлением масла
Творожный сыр с лесными грибами
Лаваш армянский
Напиток ячменный "Здоровье"
Ячменный напиток "Здоровье"
"Здоровье" кофейный напиток на основе злаковых культур (ячмень, рожь)
Творог обезжиреный
Суп с брокколи и индейкой
Колбаса «Любительская»
Лучшие рационы
Карл
2025-03-09
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
94%
Елена
2025-03-03
Калорийность:
1003 кКал
Витамины и минералы:
83%
Татьяна Березовская
2025-03-03
Калорийность:
1285 кКал
Витамины и минералы:
97%
Новые рецепты
Творожное кето суфле
Автор
InnaLandina
246.1
12
20.4
3.6
0
2
0
Бризоль с фаршем
Автор
Море Перемен
213.6
16.5
14.4
4.2
8
0
0
Спагетти из кабачка и моркови в молочном соусе
Автор
TataNS
54
1.3
2.4
6.6
20
1
0
Интересные блоги
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
09-03-2025
Дневник питания за 09.03.2025
В зале было три тренировки с девочками, до своей д...
6
82
Валентина
12-03-2025
Дневник питания за 12.03.2025
Всем добра, тепла и стройности На завтрак сегодня...
8
60
successmask
14-03-2025
Ваш ВЕС не показатель.
Обратил внимание на погоню людей ща красивой цифро...
9
59
Юджин (кето+ИГ)
08-03-2025
С весенним праздником 8 марта!
Всех женщин и девушек с весенним праздником! :rose...
25
37